Врач детской облбольницы Дона победила в международном конкурсе гематологов
Ростовская область, 18 января 2023. DON24.RU. Гематолог областной детской клинической больницы Елена Головина удостоена главной награды конкурса Российского общества детских онкологов и гематологов и Евразийского альянса детских онкологов, сообщили в Правительстве Ростовской области.
«Донские врачи достойно представляют область на различных конкурсах. Стоит отметить, региональные клиники в этом конкурсе были представлены только Ростовской областной детской клинической больницей, остальные участники – профильные федеральные центры Москвы и Санкт-Петербурга», - рассказал заместитель губернатора Ростовской области Андрей Пучков.
На протяжении пяти месяцев ведущие доктора России, Азербайджана и Армении в онлайн-формате представляли доклады по самым интересным клиническим случаям в их практике.
Конкурс – часть большого международного проекта «Школа детского онколога-гематолога». Ростовский врач представила коллегам необычный дебют синдрома Кабуки. Елене Головиной удалось правильно диагностировать заболевание, которое начало проявляться с гематологических признаков. Она отметила, что это потребовало серьезного междисциплинарного взаимодействия и совместной работы коллег над постановкой диагноза.
Победителей конкурса эксперты научного медицинского сообщества определили на основе голосования.
Елена заняла первое место и выиграла тревел-грант, который дает возможность участвовать в одной из специализированных научных конференций.
Организаторы «Школы детского онколога-гематолога» – Российское общество детских онкологов и гематологов и Евразийский альянс детских онкологов.
На диете до 100 лет: ученый раскрыл секреты питания долгожителей
Ростовская область, 29 января 2023. DON24.RU. На Земле есть пять территорий, где в среднем люди живут дольше обычного. К таким зонам относятся Икария в Греции, Сардиния в Италии, Окинава в Японии, Лома-Линда в Калифорнии и Никойя в Коста-Рике, пишет сайт inosmi.ru.
«Дэн Бюттнер, научный сотрудник National Geographic, отмеченный наградами журналист и создатель документальных фильмов, нашел несколько общих знаменателей в примере долголетия, связанного с питанием... Бюттнер считается первым, кто выделил «голубые зоны» Земли: пять мест, где, по статистике, люди живут дольше и обладают более крепким здоровьем. Часто они доживают до 100 лет и более, они не страдают от хронических заболеваний», – пишет источник.
Как выяснил ученый, в питании жителей всех указанных зон есть много общего:
- они едят в основном растительную пищу: бобовые, зелень, орехи, капусту, шпинат и цельнозерновые продукты,
- редко употребляют мясо чаще двух раз в неделю и избегают продуктов его переработки, таких как бекон или сосиски,
- почти каждый день едят рыбу. Желательно выбирать ту, которая находится в середине пищевой цепочки: морской окунь, форель, анчоусы и сардины,
- редко пьют коровье молоко, но не отказываются от сыров и йогуртов из козьего и овечьего молока,
- употребляют не более трех яиц в неделю,
- каждый день едет бобовые – это краеугольный камень диеты каждой из названных территорий,
- кондитерские изделия – только по праздникам, из сладкого в день – лишь горсточка сухофруктов или пара кусочков темного шоколада,
- ежедневно – две горсти орехов,
- хлеб лучше готовить на закваске и использовать для этого цельнозерновую муку.
Также эксперт отмечает, что большинство долгожителей выбирают натуральные продукты, прошедшие минимальную обработку.
