Администрация не нашла подрядчика для благоустройства Мухиной балки в Аксае за 200,7 млн рублей
Ростовская область, 6 сентября 2021. DON24.RU. Администрация не нашла подрядчика для благоустройства Мухиной балки в Аксае за 200,7 млн рублей. Результаты конкурса размещены на портале госзакупок.
Заказчиком выступало МКУ Аксайского городского поселения «Благоустройство и ЖКХ».
На участие в конкурсе подавалась одна заявка – от ООО «Ставпромснаб». Однако ее признали не соответствующей требованиям.
Будущему подрядчику предстоит выполнить работы в течение девяти месяцев с даты заключения контракта. Источник финансирования – бюджет РФ, бюджет Аксайского городского поселения.
Согласно данным открытых источников, Мухина балка – природоохранный заповедник, расположенный в Аксае. Балка представляет собой обрывистый овраг, чьи склоны покрыты байрачным лесом. Большую часть дна балки покрывают болота. На территории заповедника действует военно-исторический музей с выставкой военной техники под открытым небом и многоярусным бункером 1960-х годов.
Привычка, которая вредит: врач рассказал об ошибке любителей кофе по утрам
Ростовская область, 27 декабря 2025, DON24.RU. Многим знакома ситуация: едва открыв глаза, мы идем на кухню, чтобы заварить первую, самую важную чашку кофе. Однако эта привычка, по мнению гастроэнтеролога, кандидата медицинских наук Евгения Белоусова, может быть не только бесполезной, но и вредной для организма. Подробнее об этом специалист рассказал «Ленте.ру».
С 06:00 до 09:00 организм естественным образом достигает пика выработки кортизола – гормона, который будит нас и помогает мобилизоваться. Добавление кофеина в этот период не усилит бодрости, но может привести к снижению чувствительности к нему и необходимости увеличить количество напитка для достижения привычного эффекта.
«Оптимальным временем для первой чашки кофе считается промежуток между 09:30 и 11:30, когда уровень кортизола естественно снижается. В этот момент кофеин наиболее эффективно поддерживает концентрацию гормона и работоспособность человека, не вмешиваясь в физиологические ритмы кортизола», – рассказал Белоусов.
Он добавил, что в некоторых случаях кофе на пустой желудок может быть даже опасен. Напиток стимулирует секрецию желудочного сока, что может спровоцировать обострение или усилить симптомы таких заболеваний, как гастрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или язва. Для минимизации рисков врач рекомендует пить кофе не ранее, чем через 30–60 минут после приема пищи.
