Врач рассказала, какие завтраки приводят к лишнему весу

Врач рассказала, какие завтраки приводят к лишнему весу
Фото: Никита Юдин / don24.ru / АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 9 августа 2024. DON24.RU. Напитки с сахаром и сладкие блюда на завтрак приводят к лишнему весу. Об этом предупреждает РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога Видновской клинической больницы минздрава Московской области Марию Калошину.

«Не вздумайте пить на голодный желудок фруктовые соки или кофе с сахаром. Иначе вы получите порцию глюкозы, которая даст недолгое чувство насыщения и аукнется избыточным весом», – приводит источник ее слова.

Доктор добавила, что также не стоит есть на завтрак хлопья, хрустящие шарики и колечки. В готовых завтраках много сахара и муки, что плохо скажется на внешнем виде.

«После такого завтрака вас вскоре потянет на перекусы, что тоже не лучшим образом скажется на фигуре», – подчеркнула врач.

Ранее мы рассказывали о ростовчанке, у которой из-за неправильно установленной брекет-системы рассосались корни зубов.

Около 37% проб воды с пляжей Ростовской области не соответствуют гигиеническим нормам
Читайте также:
Около 37% проб воды с пляжей Ростовской области не соответствуют гигиеническим нормам
08.08.2024

Дзен

По вине властей Батайска в городе простаивают служебные квартиры для медиков

Ростовская область, 26 апреля 2025. DON24.RU. Врио губернатора Ростовской области Юрий Слюсарь проверил ход работ на проблемных объектах Батайска. Один из них – поликлиника № 2 Центральной городской больницы, которая находится в западной части города. Как информирует сайт регионального правительства, капитальный ремонт учреждения стартовал в 2023 году, однако к настоящему моменту выполнено лишь 20% работ из-за срыва сроков подрядчиком. 

Контракт с ним расторгнут, до конца мая планируется выбрать нового исполнителя.

Такая ситуация возмутила донского главу. Юрий Слюсарь заявил, что долгострой допустили на жизненно необходимом для жителей Батайска объекте.

«Надо взять под жесткий контроль завершение ремонта поликлиники. Жители и сами медики ждут этот объект», – сказал Юрий Слюсарь.

Врио губернатора отметил, что недопустимо, когда в течение длительного времени в медицинских учреждениях проводится капитальный ремонт, а врачи вынуждены покидать регион или переходить в частные клиники.

Особенно учитывая тот факт, что, по данным областного минздрава, обеспеченность медицинскими кадрами в Батайске составляет менее 60%. И поэтому меры по решению кадровой проблемы интересовали главу региона в первую очередь. Главный вопрос заключался в том, как муниципалитет вместе с минздравом использует имеющиеся инструменты.

В 2022 году по постановлению регионального правительства в муниципальную собственность Батайску были переданы под служебное жилье 24 квартиры в многоэтажном доме, который был достроен при поддержке регионального бюджета. Однако за прошедшие почти три года город отремонтировал только одну из них. Остальное жилье так и не было задействовано под медицинских специалистов.

«Так нельзя. Проблема требует пристального внимания городской власти. Область пошла навстречу, передала квартиры. И это ничем не закончилось. С таким отношением вообще все кадры можно растерять», – подчеркнул Юрий Слюсарь.

Врио губернатора поручил региональному минздраву и администрации Батайска в максимально короткие сроки разработать план действий по ремонту служебного жилья для медиков.

Дзен
Лента новостей