В клубнике должна быть мера: врач рассказала, как правильно лакомиться ягодами и фруктами

В клубнике должна быть мера: врач рассказала, как правильно лакомиться ягодами и фруктами
Фото: ФМ-на-Дону/АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 29 мая 2024. DON24.RU. Фрукты принесут организму пользу, если употреблять их правильно. С начала сезона черешни и клубники на Дону в разы увеличилось количество обращений к гастроэнтерологам – пациенты страдают от кишечных расстройств и обострений панкреатита. Как сообщает радио «ФМ-на-Дону», причиной недомоганий часто становится безмерное количество ягод и фруктов в рационе.

«Пациенты с хроническим панкреатитом, которые с удовольствием накинулись на вкуснейшую черешню, тоже приходят с обострениями, с болевым синдромом в левом подреберье. Сейчас пациентов больше и в принципе весенний период – это период обострения заболеваний ЖКТ», – приводит источник слова врача-гастроэнтеролога РКБ ЮОМЦ ФМБА России Эльвиры Бурдаковой.

По ее словам, особенно опасны фрукты и ягоды для людей с инсулинорезистентностью или сахарным диабетом. Плоды содержат большое количество углеводов и поэтому поднимают уровень сахара в крови. Употреблять их нужно в умеренном количестве, а лучше перед началом сезона проконсультироваться со специалистом.

Здоровым людям тоже нужно есть клубнику, черешню и другие витаминные лакомства в меру. Представление о безоговорочной пользе – заблуждение. Но, кроме размера порции, важно уделить внимание чистоте ягод. Мыть их рекомендуют со специальными средствами.

«Эти средства очищают фрукты и овощи от средств обработки. Как бы ягода ни выглядела красиво и как бы нам ни рассказывали, что это домашний продукт, для хорошего урожая обрабатываются все овощи и фрукты. Также это смытие грязи, земли и наша страховка от незваных гостей в виде паразитов», – цитирует источник слова доктора.

Если возможности обработки специальным средством нет, то фрукты и овощи рекомендуют промыть кипяченой водой. Также специалисты рекомендуют никогда не пробовать ягоды с прилавка, какими бы красивыми они ни казались.

Не заменит воду: врач рассказал, кому нельзя пить много черного чая
Читайте также:
Не заменит воду: врач рассказал, кому нельзя пить много черного чая
21.05.2024

Дзен

Обнаружили опухоль: мультидисциплинарный подход помог спасти жизнь ростовчанке

Ростовская область, 14 апреля 2025. DON24.RU. В клинику Ростова обратилась 60-летняя пациентка на консультацию к врачу-онкологу. Как сообщили в региональном минздраве, у пациентки был повышен уровень онкомаркера РЭА в три раза.

Онколог заподозрил образование в брюшной полости. Женщине провели обширное обследование, которое не выявило онкопатологии. Однако из-за изменений на ЭКГ пациентку направили к кардиологу, который также не обнаружил патологии в своей области. Для исключения некардиологических причин отклонений по ЭКГ женщину направили к эндокринологу.

На приеме у эндокринолога выявили неоднородность структуры щитовидной железы без увеличения ее размеров. УЗИ показало наличие узлов небольших размеров, а уровень кальцитонина крови был превышен в 23 раза, что позволило заподозрить медуллярный рак, который подтвердился.

Женщину прооперировали, после чего уровень онкомаркера нормализовался.

Дзен
Лента новостей