На Дону идет углубленная диспансеризация переболевших коронавирусом
Ростовская область, 18 января 2022. Телеканал «ДОН 24». С различных анализов крови, проверки дыхательных функций и общего медосмотра в этом году начинают первый этап диспансеризации переболевших коронавирусом жителей Родионово-Несветайского района. Главная цель – на ранних этапах выявить болезни крови, проблемы с сердцем, сахарный диабет.
Анна Черниченко, участковый врач-терапевт ЦРБ Родионово-Несветайского района: «Измерение артериального давления, насыщенности крови кислородом, прохождение УЗИ вен сосудов нижних конечностей, более обширное обследование пациента. Оценка дыхательных функций, особенно тех, кто перенес пневмонию».
Если у пациента находят какие-то нарушения, нужно идти на второй этап углубленной диспансеризации. Тут с ним уже будут работать узкопрофильные специалисты. Они уточнят диагноз, назначат или скорректируют лечение. Могут отправить на реабилитацию.
Петр Богданов, заведующий поликлиникой ЦРБ Родионово-Несветайского района: «Мы заканчиваем медицинскую реабилитацию в специализированных отделениях пульмонологии или кардиологии уже в больницах Ростовской области. В основном это областная больница города Ростова-на-Дону и центры реабилитации городов Таганрог и Новошахтинск».
Если после первого этапа диспансеризации все показатели в норме, то переживать не стоит, врач даст заключение и рекомендации. Например, привиться, если еще этого не сделали.
Галина Керсанова, житель Родионово-Несветайского района: «Пригласили меня. И врач звонила, и медсестра. Вот я пришла, уже сдала анализы, померили мне давление, сделали сатурацию. Сейчас я привьюсь, потому что я переболела, давали срок перед прививкой. Теперь я пойду привьюсь».
Углубленная диспансеризация началась в июле прошлого года. В 2021-м второй этап в районе прошли 54 человека.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
