Курсы военно-медицинской подготовки прошли 55 жителей Новочеркасска
Ростовская область, 19 мая 2023. DON24.RU. В новочеркасском политехе вручили первые удостоверения по военно-медицинской подготовке, сообщили в пресс-службе вуза.
Обучение прошли 55 человек, среди которых 15 студентов НПИ. Курсы были рассчитаны на восемь академических часов.
«Слушатели освоили тактику действий по оказанию первой помощи: узнали, как останавливать разные виды кровотечения, проводить обработку ран, накладывать различные виды повязок и получили другие необходимые знания, которые отрабатывались на практике», — пояснили в вузе.
Медицинские курсы проводятся с апреля 2023 года местным политехом совместно с городской БСМП. Стать слушателем может любой житель города старше 18 лет. Организовано обучение в рамках акции #МЫВМЕСТЕ.
Неделя без соцсетей способствует улучшению психического здоровья
Ростовская область, 9 января 2026, DON24.RU. Отказ от социальных сетей даже на одну неделю может помочь справиться с тревогой, депрессией и проблемами со сном, пишет Healthday News.
Издание ссылается на выводы, содержащиеся в новом исследовании.
Ученые наблюдали за 295 молодыми людьми в возрасте от 18 до 24 лет, которые согласились ограничить использование социальных сетей на семь дней. По просьбе экспертов они сократили время, проводимое в соцсетях, с двух часов в день до 30 минут.
Через неделю выяснилось, что у испытуемых значительно снизились симптомы тревожности, депрессии и бессонницы.
Если сократить время, проводимое в социальных сетях, человек сможет почувствовать себя лучше, резюмировали психологи.
Правда, результаты исследования вовсе не служат гарантией для всех. Некоторые участники действительно почувствовали себя намного лучше, в то время как другие почти не заметили изменений.
