«Бесконтрольное падение»: врач-инфекционист рассказала, нужны ли анализы перед прививкой от ковида
Ростовская область, 12 ноября 2021. DON24.RU. Ситуация с ковидом подобна лавине. И тем, кто окажется внутри, будет очень тяжело и страшно. А предсказать, как все кончится, невозможно. Об этом на своей странице в социальной сети написала врач-инфекционист высшей категории Марина Печеркина.
«Небольшая преамбула. Совсем недавно была в отпуске, в горах суровых Кавказских. Познала на своей шкуре ощущения бесконтрольного падения. Метров сто летела по леднику кубарем, вместе с рюкзаком и ледорубом, не в силах никак повлиять на ситуацию. В лавине я никогда, слава богу, не была, там несравнимо фиговее. Но вот на работе в госпитале в последнее время ощущение, что мы летим в лавине, нас вместе с больными крутит, швыряет, нечем дышать и ничего нельзя сделать. Лавина с дикой скоростью захватывает и сносит все новых и новых людей, и кто выйдет живой, кто мертвый, кто искалеченный – неизвестно. А люди, которые вот-вот попадут в эту лавину, сидят и раздумывают неторопливо: нравится вакцина, не нравятся, буду прививаться, не буду, и правительству я не доверяю, и, может, анализы сдать... Эй, народ! Я не знаю, что вы там видите снаружи. Но внутри – вот так», – написала доктор.
Она пояснила, что противопоказаниями для вакцинации от ковида являются возраст до 18 лет, грудное вскармливание и тяжелые лихорадочные заболевания (две недели после выздоровления), а также некоторые очень тяжелые болезни, к примеру тяжелые иммунодефициты или аллергические реакции, о наличии которых у себя каждый взрослый человек точно знает. Поэтому сдавать анализы перед прививкой бессмысленно.
«Если они были, вы это знаете. Если вам суждено испытать их впервые, все равно это никакими анализами не предсказать. Сдать обычный клинический анализ крови? Что бы мы там ни нашли (анемия, лейкоцитоз, лейкопения), это будет поводом для обследования и лечения, но не противопоказанием к вакцинации. То же касается биохимического анализа, да хоть онкомаркеров – никакая находка противопоказанием к прививке не будет. Анализ на антитела? Их наличие не является противопоказанием. Даже если они есть, усилите свой иммунитет», – напомнила врач-инфекционист.
По ее словам, сейчас важно помнить, что чем дольше человек в пандемию живет без иммунитета к ковиду, тем больше вероятность приобрести его через болезнь.
Ранее доктор Мясников одобрил введение QR-кодов о вакцинации от ковида.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
