День древонасаждения и общегородской субботник пройдут в Ростове в эту субботу
Ростов-на-Дону, 11 апреля 2018. DON24.RU. Общегородской субботник и весенний День древонасаждения состоятся в Ростове 14 апреля.
Как сообщили в пресс-службе администрации города, пройдет масштабная уборка донской столицы от стихийных свалок. Всего планируется вывезти более 900 т отходов, в работах по санитарной очистке задействуют более 500 единиц техники.
Также в этот день в парках и скверах высадят около 8000 деревьев и более 9000 кустарников. В частности, новые насаждения появятся на бульваре Дружбы, Вертолетном поле в районе бульвара Платова, на проспектах Буденновском и 40-летия Победы, в скверах Шолохова, 1-й Конной Армии, Комсомольском, Оганова, на улице Мира и рядом с ДК «Ростсельмаш».
Ожидается, что участие в субботнике примут более 15 тысяч человек. Добровольцам выдадут перчатки, лопаты, мусорные мешки.
Дачникам и спортсменам рассказали, как вести себя во время магнитной бури
Ростовская область, 10 мая 2024. DON24.RU. Во время магнитной бури нужно снизить физические нагрузки и дать организму отдохнуть. Особенно это касается дачников, у которых сейчас горячая пора, и спортсменов. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельникова.
«В первую очередь рекомендуется снизить любые нагрузки: физические, эмоциональные. Нужно дать организму возможность направить все резервы на то, чтобы он справился со стрессом, который вызывается магнитной бурей. Если занимаетесь спортом, то следует перейти на умеренные тренировки. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно снизить темп работ на участках», – приводит источник его слова.
Эксперт пояснил, что магнитные бури могут существенно повлиять на самочувствие людей, страдающих хроническими заболеваниями, а также на пожилых. Но и здоровые могут испытывать такие недомогания, как головная боль, тошнота, нарушение сна, утомляемость и ломота в мышцах.
Андрей Тяжельников посоветовал высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, вовремя принимать лекарства, если они были назначены врачом.
