В Ростове в очередной раз предложили учредить звание «Почетный донор Дона»
Ростов-на-Дону, 7 сентября 2022. DON24.RU. Ввиду объективных причин сейчас ощущается нехватка доноров и донорской крови, сообщил газете «Молот» депутат Ростовской думы, почетный донор РФ Андрей Тарасов.
«В связи с этим донорское сообщество предлагает учредить звание «Почетный донор Дона» или «Почетный донор Ростовской области», которое послужит дополнительной мотивацией для потенциальных доноров примкнуть к нашему движению и отличным стимулом для нынешних его участников сдавать кровь регулярно», – уверен Андрей Тарасов.
Для получения звания «Почетный донор России» надо сдать кровь минимум 40 раз. Региональное же звание можно присваивать после 20-й или 30-й донации, предлагает Тарасов. По его словам, такой опыт есть в Москве и Архангельской области. К слову, почетному донору Москвы предоставляется бесплатный проезд на всех видах городского пассажирского транспорта, 50%-ная скидка по оплате коммунальных услуг и на обеспечение лекарствами.
«Конечно, Ростов отличается от Москвы в плане бюджетных возможностей, и большого перечня льгот ждать не стоит, но самое главное – это внимание к донорам со стороны правительства области, министерства здравоохранения. Можно предложить донорам минимальный набор льгот, например, скидки на проезд в транспорте либо как минимум бесплатный проезд до места донации», – цитирует «Молот» Андрея Тарасова.
Напомним, об учреждении звания «Почетный донор Дона» речь шла еще летом прошлого года. Профильный круглый стол собрал представителей общественных организаций, органов законодательной и исполнительной власти. Эксперты говорили и о новых мерах, позволяющих укрепить культуру ответственного донорства в регионе. Одной из таких мер стало предложение общественной организации «Молодые медики Дона» об учреждении звания «Почетный донор Дона».
«Эта награда нужна для поощрения граждан, внесших значительный вклад в развитие безвозмездного донорства крови в Ростовской области, а также для формирования позитивного имиджа донора крови, – сказал тогда председатель организации «Молодые медики Дона» Роман Поликарпов.
Инициативу горячо поддержали депутат донского Заксобрания, главврач областной детской клинической больницы Светлана Пискунова и Сергей Бондарев, на тот момент занимавший пост заместителя губернатора Ростовской области.
Диетолог объяснила, как часто можно есть фастфуд
Ростовская область, 16 апреля 2024. DON24.RU. Отеки, лишний вес, проблемы с печенью – это далеко не все проблемы, которые может вызвать частое употребление жирных и сладких блюд и продуктов, содержащих трансжиры. Как часто можно позволить себе вредную еду, если очень хочется, радио Sputnik рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
«Наверное, один раз в две недели можно себе позволить съесть что-нибудь неполезное, если только это умещается в ваш суточный калораж. Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть ее чаще. Если количество калорий, которое вы получаете, больше того, которое вы тратите, соответственно, вес будет прибавляться», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала употреблять больше овощей и фруктов – клетчатка абсорбирует часть трансжиров. Кроме того, если человек почти постоянно питается правильно и лишь изредка позволяет себе вредные лакомства, микрофлора в его кишечнике поможет в переработке нездоровой пищи. Также эксперт напомнила, что компенсаторные механизмы лучше работают, пока организм молод. С возрастом за диетой нужно следить внимательнее.
