Укол в плечо или в бедро: правила вакцинации «Спутником V» опубликовал Минздрав
Ростовская область, 20 января 2021. DON24.RU. Минздрав опубликовал на своем сайте правила проведения вакцинации препаратом «Спутник V». Согласно документу, обследоваться на наличие антител не обязательно, вместе с тем граждане, у которых антитела уже выявлены, привиты не будут.
В числе противопоказаний: гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины, тяжелые аллергические реакции, острые инфекционные и неинфекционные заболевания, беременность, а также возраст до 18 лет. Во время прививки пациент должен сообщить свое полное имя, дату рождения, контактный телефон и адрес. Из документов нужно предъявить либо паспорт, либо СНИЛС или же полис ОМС.
«Вакцина предназначена только для внутримышечного введения. Строго запрещено внутривенное введение препарата. Вакцину вводят в дельтовидную мышцу (верхнюю треть наружной поверхности плеча). При невозможности введения в дельтовидную мышцу – в латеральную широкую мышцу бедра», – говорится в документе.
После прививки в первые-вторые сутки может появиться озноб и головная боль, подскочить температура. Реже отмечаются тошнота или увеличение лимфоузлов, кроме того, возможно развитие аллергических реакций.
Напомним, в Ростове, по данным на среду, 20 января, уже 1020 жителей города сделали прививку от коронавирусной инфекции. Вакцины на сегодняшний день выделены на 3750 человек. Массовая вакцинация жителей России от коронавируса может быть закончена уже к середине грядущего лета.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить