Температура дискомфорта: ростовский кардиолог о том, что вредит нашему сердцу
Ростовская область, 18 августа 2022. DON24.RU. Жара, перепады температур, ковид – все это плохо действует на наши сосуды. А если вы еще и курите… На вопросы о сердечных проблемах «Молоту» ответила кардиолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры кардиологии, ревматологии и функциональной диагностики РостГМУ Ирина Шлык.
– Август на Дону – самый жаркий месяц. Как экстремальный температурный режим сказывается на сердечно-сосудистой системе?
– Существует такое понятие, как температура комфорта: для обнаженного тела это примерно 28–30 градусов Цельсия, в одежде – 25 градусов.
Как высокая температура, которая сопровождается перегревом организма, так и низкая, приводящая к переохлаждению, являются стрессовым фактором. При стрессовом воздействии активируются адаптационные резервы организма, приводя не только к положительным приспособительным реакциям, но и к отрицательным.
Например, при высоких температурах уменьшается кровоснабжение внутренних органов (за счет увеличения кровотока кожи в 10 раз), снижается артериальное давление, учащается пульс, увеличивается потеря воды и важных микроэлементов, повышается вязкость крови.
При низких температурах также происходит перераспределение кровотока, но в обратном направлении: сужаются периферические сосуды, что может приводить к обморожению конечностей, повышается артериальное давление. Когда холодно, хочется жирной пищи, но ее повышенное употребление при длительном воздействии низких температур может приводить к атеросклерозу.
– Раньше на плохое самочувствие из-за перепадов температур, неустойчивого магнитного поля, как правило, жаловались пожилые люди, сейчас метеозависимость «помолодела». Почему люди так реагируют на капризы погоды?
– По статистике, около 70% людей старше 50 лет имеют метеозависимость. В последние годы отмечается рост этого негативного явления среди молодого населения, преимущественно в возрастной группе 30–35 лет. Причем отмечено, что чаще всего метеочувствительность отмечается у жителей городов, ведущих малоподвижный образ жизни и создающих себе комфортные условия микроклимата с помощью систем кондиционирования воздуха, тем самым снижающих адаптационные резервы организма. Чтобы перебороть метеозависимость, надо вести здоровый образ жизни.
– Как вредные привычки влияют на работу сердца? И не преувеличена ли их роль в возникновении проблем с сердцем, ведь есть предрасположенность к различным болезням?
– У человека изначально, от рождения, есть гены, определяющие развитие многих заболеваний, и не только сердечно-сосудистой системы. Но разовьется это заболевание или нет, во многом зависит от условий внешней среды, от образа жизни, который ведет человек. Существуют факторы, которые нельзя изменить, например пол, возраст, генетику. Они сами по себе являются предпосылкой для возникновения многих заболеваний, но есть так называемые модифицируемые факторы, которые включают в себя гиподинамию, избыточный вес, курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ, нерациональное питание. Все это создает благоприятные условия для возникновения заболеваний.
– Можно ли по лицу человека, по его походке определить проблему с сердцем и сосудами?
– Наиболее распространенные признаки, которые позволяют заподозрить заболевания сердечно-сосудистой системы: одышка при физнагрузке и разговоре, изменение цвета лица и кожи, нездоровый внешний вид сосудов (их пульсация, сильная извитость), отеки ног.
Кроме того, среди симптомов, которые должны заставить обратиться к врачу, – появление головной боли, частый или, наоборот, редкий пульс, повышение артериального давления, потери сознания, а также если вы заметили, например, что стали хуже переносить физические нагрузки.
– Какие необратимые последствия для сердца может вызвать ковид?
– COVID-19 ассоциирован с многочисленными сердечно-сосудистыми патологиями, возникающими после заболевания, включая миокардит, острый инфаркт миокарда, эндо- и перикардит, мелкоочаговый кардиосклероз, кардиомиопатию, тяжелые аритмии и внезапную сердечную смерть.
– Если человек бросит курить, то на сколько он продлит свою жизнь и качество жизни?
– Доказано, что отказ от курения может значительно снижать риск развития и смертность от заболеваний и состояний, обусловленных курением, в том числе от сердечно-сосудистых заболеваний.
В Новочеркасске обсудили доступность медицинской помощи и лекарственное обеспечение жителей
Ростовская область, 12 марта 2026, DON24.RU. В Новочеркасске состоялось заседание круглого стола на тему «Актуальные вопросы доступности и качества оказания медицинской помощи населению». Участники встречи обсудили лекарственное обеспечение льготных категорий граждан, развитие школьной медицины и другие направления, влияющие на качество системы здравоохранения.
Как отметил сенатор Российской Федерации – представитель от Законодательного Собрания Ростовской области Василий Голубев, развитие медицинской системы напрямую связано с национальными целями, поставленными руководством страны.
«Если вспомнить, что мы реализуем поручение президента нашей страны и национальные цели развития государства до 2030 и до 2036 года, одной из главных целей является сохранение населения и укрепление здоровья людей», – сказал сенатор.
По его словам, в государственной программе развития медицины Ростовской области действует 13 направлений, основой для которых является совершенствование системы здравоохранения.
Среди тем, которые сегодня особенно волнуют жителей, Василий Голубев выделил развитие первичной медицинской помощи и обеспечение граждан лекарственными препаратами.
«Лекарственное обеспечение льготников – очень важная тема. В прошлом году было выделено 11 млрд рублей и выписано порядка 4,39 млн рецептов для данной категории граждан», – поделился председатель подкомитета по здравоохранению комитета Законодательного Собрания Ростовской области по социальной политике Дмитрий Сизякин.
По словам депутата, потребность в лекарственном обеспечении ежегодно растет.
«С каждым годом актуальность данной проблемы возрастает в связи с тем, что появляются новые препараты, появляются новые группы пациентов, которые также входят в программу лекарственного обеспечения, что очень важно», – сказал Сизякин.
При этом, как подчеркнул Василий Голубев, государство ставит задачу обеспечить жителей необходимыми лекарственными препаратами, в том числе отечественного производства.
Отдельное внимание уделяется пациентам с редкими заболеваниями. В случае нехватки средств на закупку необходимых препаратов регионам оказывается дополнительная поддержка.
«Наша задача – людям с инвалидностью, людям с определенными хроническими патологиями дать возможность качественной жизни, продлить ее, спасти. И эти препараты крайне необходимы, без них больные будут просто обречены», – отметил Сизякин.
Еще одной важной темой обсуждения стала школьная медицина. Как отметил Василий Голубев, работа в этом направлении в Ростовской области ведется уже несколько лет.
«Другая тема, которая, наверное, является важной, реализуется в Ростовской области примерно с 2018 года. Тогда пять регионов начали заниматься вопросами развития школьной медицины. Это наличие медицинского инвентаря, наличие соответствующего оборудования, техники и, конечно, лекарств. Но здесь уже речь идет о наших детях, и это имеет принципиальное значение», – сказал он.
По словам сенатора, вопросы развития детской медицины находятся на постоянном контроле на федеральном уровне, в том числе через взаимодействие с Министерством здравоохранения России.
«Здоровая нация начинается с детских садов и со школ, когда легче многие болезни предотвратить в детстве, нежели потом лечить уже взрослых пациентов», – добавил Сизякин.
Участники круглого стола отметили, что подобные обсуждения позволяют выявить проблемные вопросы и выработать решения, направленные на повышение доступности и качества медицинской помощи для жителей Ростовской области.
