Потанцуем: Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников
Ростовская область, 25 декабря 2024. DON24.RU. Управление Роспотребнадзора по Ростовской области напомнило, как безопасно встретить Новый год. Столы будут ломиться от вкусных и сытных блюд, а гости наперебой будут кричать тосты, сопровождая это алкоголем. И чтобы в порыве веселья не подорвать свое здоровье, надо следовать нескольким советам: если вы покупаете продукты заранее, то обращайте внимание на их состав и срок годности. Приобретайте их только в разрешенных местах торговли.
Также соблюдайте ряд рекомендаций для готовой продукции:
- торты и пирожные храните в холодильнике;
- заправленные сметаной или майонезом салаты храните не больше суток;
- не смешивайте вчерашнюю пищу со свежеприготовленной;
- не храните готовые и сырые продукты вместе.
За праздничное застолье 31 декабря не стоит садиться голодным, пропуская другие приемы пищи: завтрак, обед и ужин. Помните, чем разнообразней съеденная за один прием пища, тем сильнее вы нагружаете свой организм, так что не стремитесь попробовать все блюда. Рекомендуется начинать с салатов, затем переходите к более сытным и горячим кушаньям. Не употребляйте холодные блюда после горячих и не запивайте еду газировкой.
После такого сытного застолья обязательно надо подвигаться! Включайте любимую музыку и вместе с гостями пуститесь в пляс или же отправьтесь на прогулку по знакомым улицам. Кроме того, не забывайте пить воду без газа и не налегайте на алкоголь.
Ранее сообщалось, что в Ростове на девятиклассника упал щит с баскетбольным кольцом во время игры в баскетбол.
В Ростове из-за непогоды обратились в скорую помощь десять человек, в травмпункты – 24
Ростовская область, 5 февраля 2025. DON24.RU. Десять человек в Ростове обратились в скорую из-за непогоды, сообщили в пресс-службе регионального министерства здравоохранения.
«На 09:00 5 февраля в связи с погодными условиями зарегистрировано 10 обращений в скорую медицинскую помощь Ростова-на-Дону. В настоящее время пациентам оказывается необходимая медицинская помощь», – говорится в сообщении.
Уточняется, что пациентов в тяжелом состоянии нет. Кроме того, 24 человека обратились в травмпункты лечебных учреждений донской столицы самостоятельно. В общей сложности в стационары было госпитализировано 11 ростовчан.
«Все данные находятся в пределах средних показателей для зимнего периода», – отметили в ведомстве.
Ситуация находится на постоянном контроле министерства здравоохранения Ростовской области. В случае необходимости для оказания помощи в травмпункты могут быть направлены дополнительные специалисты.
Ранее сообщалось, что административная инспекция Ростовской области привлечет к ответственности 32 компании-нарушителя, которые не смогли вовремя очистить от снега территории донских домов, школ, больниц, поликлиник, площадей, остановок и других объектов городской инфраструктуры.
