Ростовчан приглашают на диспансеризацию в городские поликлиники
Ростов-на-Дону, 4 ноября 2019. DON24.RU. В поликлиниках Ростова началась диспансеризация взрослых граждан, информирует пресс-служба мэрии.
Акция проводится в 2019–2020 гг. в рамках мероприятий, предусмотренных национальными проектами «Здравоохранение» и «Демография». Для удобства пациентов в 2019 году поликлиники изменили режим проведения диспансеризации – ее можно пройти в вечернее время и по субботам.
Жители города могут пройти профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, направленные на выявление хронических неинфекционных заболеваний, а также снижение риска их развития.
В нынешнем году обследование затрагивает тех, кому в текущем году исполнилось или исполнится 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если вам 40 и более лет, диспансеризацию следует проходить ежегодно, уточнили в пресс-службе.
Объем и характер комплексного обследования зависят от пола и возраста человека.
При прохождении диспансеризации гражданам необходимо: иметь полис обязательного медицинского страхования (ОМС), быть прикрепленным к поликлинике, подходить по возрасту.
На время диспансеризации каждый работник имеет право на освобождение от работы на один рабочий день один раз в три года, а работники предпенсионного возраста (в течение пяти лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, – на два рабочих дня один раз в год, с сохранением рабочего места и среднего заработка.
Стоматолог спросил, что едите на завтрак: эти продукты разрушат зубную эмаль за год
Ростовская область, 16 февраля 2026, DON24.RU. То, что полезно для пищеварения и иммунитета, не всегда безопасно для зубной эмали. Привычные продукты регулярно приводят людей в кресло стоматолога с жалобами на чувствительность зубов. Чаще всего эти пациенты любят завтракать кашей и апельсиновым соком, сообщает Информационный портал города Шахты.
Главными врагами здоровой полости рта признаны продукты и блюда с вязкой структурой: каши (овсянка, манка, рисовая), яйца всмятку, бутерброды с икрой, сухофрукты и мюсли. Угрозу представляет и все сладкое, кислое: варенье, мед и апельсиновый сок, особенно в сочетании с едой, богатой крахмалом.
«Стоматологи советуют следовать простому правилу: если не можете почистить зубы сразу после завтрака, хотя бы тщательно прополощите рот водой. А еще лучше на десять минут применить жевательную резинку без сахара. Она стимулирует выработку слюны, которая естественным образом нейтрализует кислоты», – пишет источник.
Вязкая еда липнет к зубам и не смывается просто так, превращая участки загрязнения в рассадник для бактерий, при этом апельсиновый сок действует как слабый растворитель, буквально размягчающий верхний слой эмали зубов. Сахар и вовсе считается любимой пищей вредных микроорганизмов.
Ранее эксперт рассказала, как не получить отравление и расстройство желудка во время масленичных гуляний.
