«Донорская суббота» пройдет в Ростове
Ростовская область, 3 января 2020. DON24.RU. Стать донором можно в эту субботу, 4 января, в Ростове. Об этом сообщается в группе «Доноры Дона» сети «ВКонтакте».
«Донорская суббота» пройдет на станции переливания крови в Ростове на улице Ченцова, 71, с 08:30 до 13:00.
«При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией на территории Ростовской области. Будет вестись прием доноров, сдающих только цельную кровь», – говорится в сообщении.
Специалисты напоминают, что за 72 часа до сдачи крови нельзя принимать болеутоляющие, за 48 часов – алкоголь, накануне следует воздержаться от жирной пищи, а также молока, яиц, бананов и фиников. При этом в день сдачи крови необходимо позавтракать легкой пищей и выпить побольше жидкости.
Ростовским больницам не хватает донорской крови: поток пациентов, которым необходимо переливание крови и ее компонентов, увеличился, а поток доноров на областной станции переливания крови стал меньше, сообщила ранее организация «Молодые медики Дона».
Стоматолог спросил, что едите на завтрак: эти продукты разрушат зубную эмаль за год
Ростовская область, 16 февраля 2026, DON24.RU. То, что полезно для пищеварения и иммунитета, не всегда безопасно для зубной эмали. Привычные продукты регулярно приводят людей в кресло стоматолога с жалобами на чувствительность зубов. Чаще всего эти пациенты любят завтракать кашей и апельсиновым соком, сообщает Информационный портал города Шахты.
Главными врагами здоровой полости рта признаны продукты и блюда с вязкой структурой: каши (овсянка, манка, рисовая), яйца всмятку, бутерброды с икрой, сухофрукты и мюсли. Угрозу представляет и все сладкое, кислое: варенье, мед и апельсиновый сок, особенно в сочетании с едой, богатой крахмалом.
«Стоматологи советуют следовать простому правилу: если не можете почистить зубы сразу после завтрака, хотя бы тщательно прополощите рот водой. А еще лучше на десять минут применить жевательную резинку без сахара. Она стимулирует выработку слюны, которая естественным образом нейтрализует кислоты», – пишет источник.
Вязкая еда липнет к зубам и не смывается просто так, превращая участки загрязнения в рассадник для бактерий, при этом апельсиновый сок действует как слабый растворитель, буквально размягчающий верхний слой эмали зубов. Сахар и вовсе считается любимой пищей вредных микроорганизмов.
Ранее эксперт рассказала, как не получить отравление и расстройство желудка во время масленичных гуляний.
Ответить