Без нервов: врач рассказал, почему опасно худеть к Новому году
Ростовская область, 22 октября 2023. DON24.RU. Стремление быстро сбросить к Новому году лишние килограммы опасно. Диета, направленная на резкое похудение, может нарушить обмен веществ и вызвать проблемы со здоровьем. Для людей с лишним весом безопасно худеть на 0,5–1 кг в месяц, пишет «Лента.ру» со ссылкой на заведующего кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексея Березникова.
«Дело в том, что в процессе эволюции человек адаптировался к промежуткам, когда он не может поесть и в организм не поступает достаточного количества энергии и питательных веществ. Когда же в попытке быстро похудеть калорийность сильно занижается, то включается механизм замедления обмена веществ, масса не теряется. Нарушить обмен веществ таким образом достаточно легко. Подобная поломка приведет к тому, что после снижения массы тела вес вернется вновь, причем с тенденцией к дальнейшему увеличению», – приводит источник слова эксперта.
По его словам, сильно снижать калорийность рациона не стоит, так как это «загоняет организм в метаболическую ловушку».
Кроме того, для человека еда является источником удовольствия, наградой. При слишком малом количестве пищи или ее неправильном составе в кровь выбрасывается слишком мало эндорфинов. Это плохо сказывается на настроении, люди становятся раздражительными. Поэтому при желании сбросить вес стоит обратиться к врачу.
Ранее врач рассказал, почему вредно завтракать чашкой кофе.
Ростовские хирурги впервые в России провели редчайшую операцию
Ростовская область, 19 мая 2024. DON24.RU. В Ростове врачи выполнили операцию по восстановлению поврежденной крестообразной связи с помощью импланта, сообщили ИА «ДОН 24» в Южном окружном медцентре ФМБА.
Пациент с болезнью Кёнинга поступил в поликлинику Ростовской клинической больницы ЮОМЦ. У него был поврежден коленный сустав. Для лечения хирурги использовали жидкий имплант, который превращается в самоотвердевающий гидрогель. Это дает возможность быстро и эффективно вылечить больного.
«Пациент достаточно легко перенес оперативное вмешательство. Сразу после операции он был отпущен домой для последующей реабилитации. Через два месяца он будет ходить без костылей и фиксаторов», – сказал руководитель центра артроскопии и микрохирургии кисти регионального подразделения ФМБА Анатолий Зиновченков.
Ранее в России в амбулаторных условиях оперативные вмешательства такой сложности не выполнялись, добавил он.
