Врач рассказал, как не превратить кашу в яд для сердца
Ростовская область, 11 июля 2023. DON24.RU. Каша, которую многие готовят на завтрак, может стать вредной для сердца и сосудов. Как получать от круп только пользу, объясняет РИА Новости со ссылкой на кандидата медицинских наук, врача-кардиолога Гранта Шехяна.
«Крупы полезны при одном условии: если не «улучшать» их вкусовые качества вредными продуктами. К сожалению, существует не совсем правильная для здоровья культура приготовления каш. Их приправляют сливочным маслом, зажаркой. Так они становятся гораздо менее полезными», – приводит источник его слова.
Эксперт добавил, что особой пользой отличаются овсянка, гречка и пшенная каша. Людям с заболеваниями сердца и сосудов крупы при приготовлении лучше не солить и не сдабривать сливочным маслом. Также не стоит есть их с жирным мясом. Кроме того, некоторые каши лучше не варить, чтобы максимально сохранить пользу. К примеру, гречку можно довести до кипения и выключить нагрев, оставив кашу доходить до готовности под крышкой, или просто залить на ночь нежирным кефиром.
Ростовские медики выходили тройню, родившуюся на 7-м месяце у женщины из Волгодонска после ЭКО
Ростовская область, 19 июня 2025. DON24.RU. Врачи ростовского областного перинатального центра выходили тройню, родившуюся у женщины из Волгодонска на два месяца раньше срока. Мать прибегала к процедуре ЭКО. Об этом сообщает телеканал «ДОН 24».
Три сестры, Марта, Аврора и Анита, появились на свет 17 апреля недоношенными. У женщины развилось тяжелое осложнение, преэклампсия, и рано отошли околоплодные воды.
«Мы наших реаниматологов, когда она приехала, предупредили, что в ближайшее время у нас родится трое детей и трое детей попадут в реанимацию. Выхаживание таких детей – это кропотливый труд, каждодневный, потому что ребенок в реанимационной и от него нельзя отойти ни на минуту», – рассказал главврач центра Максим Уманский.
Усилиями врачей девочки набрали вес – с 1,2 до 2,3 кг. Их выписали в Волгодонск в стабильном состоянии, здоровью ничего не угрожает, и в будущем они ничем не будут отличаться от сверстников.
Ранее сообщалось, что 17-летний подросток отказался от госпитализации после драки в Октябрьском районе донской столицы.
