Врач назвал причину болей в правом боку
Ростовская область, 24 ноября 2023. DON24.RU. Чаще всего боль в правом боку вызывают проблемы с печенью или желчным пузырем. Об этом сообщает gazeta.ru со ссылкой на врача-реабилитолога Николая Мавричева.
«Причин боли достаточно много, однако все они так или иначе связаны с нарушением функций внутренних органов. Поэтому в первую очередь необходимо обратиться за консультацией к специалисту, чтобы проверить желчный пузырь, печень и желудок», – приводит источник его слова.
Также причиной боли в правом боку может быть стресс. В желчном пузыре за сутки образуется около 1,5 л желчи. Она должна выбрасываться в тонкий кишечник, но когда человек нервничает, этот процесс нарушается. Это раздражает стенки желчного пузыря, и появляется боль.
Подобные нарушения вызывают нерегулярное питание, фастфуд, красители и различные химические добавки в пищу.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
