В поликлинике Ростова появилось спортивное оборудование для восстановительных занятий
Ростовская область, 22 мая 2023. DON24.RU. В Городской поликлинике №1 в Ростове появилось спортивное оборудование для восстановительных занятий - кинезитерапии, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения региона.
Кинезитерапия – метод безопасных тренировок, которые подходят для любого возраста. Он соединяет в себе силовые упражнения и техники, функциональные тренировки и лечебную физическую культуру.
В начале 2023 года в поликлинике также открылось амбулаторное отделение медицинской реабилитации. В нем расположились зал для индивидуальных и групповых занятий ЛФК, отделение физиотерапий, кабинет для массажа и медицинского психолога. В будущем планируется открыть кабинеты галотерапии и оксигенотерапии
«Для прохождения лечения в амбулаторном отделении медицинской реабилитации в системе ОМС необходимо взять направление у лечащего врача в поликлинике по месту жительства», - уточнили в министерстве.
Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия
Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.
«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.
Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.
