В донском минздраве рассказали, как отучить ребенка от газированных напитков
Ростовская область, 4 января 2025. DON24.RU. В министерстве здравоохранения Ростовской области рассказали, как отучить ребенка от вредных газированных напитков.
Специалисты обращают внимание, что нельзя запрещать ничего без объяснения причин. Необходимо спокойно объяснить, что пить газировку вредно.
«Безусловно, такой разговор будет длиться долго и не один раз. Главное – убедиться, что ребенок понял причину запрета», – говорится в сообщении.
Детям нужно рассказать, что в газировках огромное количество сахара, который легко может довести до ожирения. Кроме того, употребление этих напитков пару раз в неделю вдвое увеличивает риск развития рака поджелудочной железы. Ученые отмечают, что газировка содержит бензоат натрия, что грозит развитием цирроза печени и болезни Паркинсона.
Нужно добиться того, чтобы ребенок воспринимал это не как запрет, а скорее как заботу и сознательно смог отказаться от газировки.
Ранее Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников.
Перепад давления и сердечный приступ: врач рассказал об опасности прыжка в сугроб после бани
Ростовская область, 6 января 2025. DON24.RU. Незакаленные россияне при прыжке в снег после бани могут получить сердечный приступ, об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
«Прыгать в сугроб, валяться в снегу, обливаться ледяной водой после бани – это давняя традиция. Кроме того, контрастные температуры тренируют сосуды. Но позволить себе это могут только закаленные и уверенные в своем здоровье люди. Стресс от разницы температуры может вызвать резкий спазм сосудов и в результате – перепад давления, сердечный приступ», – рассказал Андрей Тяжельников.
По словам врача, людям, у которых есть проблемы со здоровьем, прыжки в сугроб лучше заменить на прохладный душ.
Ранее донской врач рассказала, чем опасны катки для детей.
