Снизить давление и добавить энергии: врач перечислила витамины, которые нужны сердцу
Ростовская область, 13 июня 2023. DON24.RU. Для здоровья сердечно-сосудистой системы важно правильное питание. Часто пациентам с нарушениями в работе сердца рекомендуют средиземноморскую диету – много морепродуктов, зелени, фруктов и овощей. А также в небольшом количестве птицу, яйца и кисломолочные продукты. Также сердечной-сосудистой системе необходимы определенные биоактивные добавки, предупреждает «Газета.Ru» со ссылкой на врача-эндокринолога Полину Игнатьеву.
«Для правильной работы сердечно-сосудистой системы необходимы омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), которые снижают уровень триглицеридов и «плохого» холестерина, обладают противовоспалительным эффектом и, что важно, снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала обратить внимание на магний, который помогает снижать артериальное давление и сердцебиение и улучшает работу не только сердечно-сосудистой, но и нервной системы.
Кроме того, по словам врача, положительно влияет на сердце коэнзим Q10, способствующий выработке аденозинтрифосфата (АТФ) – универсального источника энергии, необходимой для работы сердца.
У ростовчанки с хронической усталостью выявили редкое заболевание
Ростовская область, 2 октября 2024. DON24.RU. В Ростове у 57-летней женщины с хронической усталостью выявили редкое заболевание. Об этом сообщили в минздраве Ростовской области.
Ростовчанка длительное время ощущала слабость и утомляемость, но не обращалась в поликлинику, так как думала, что все из-за работы воспитателем в детском саду. Прийти на обследование ее убедили родные.
«По результатам диспансеризации было выявлено повышение уровня гемоглобина до 230 г/л, эритроцитов, гематокрита и тромбоцитов до 580*10/л», – пишет источник.
Женщину направили на стационарное лечение в гематологическое отделение. Там ей установили редкое заболевание крови – хроническое миелопролиферативное заболевание.
