Ростовчан предупредили об опасности постковидного синдрома
Ростовская область, 5 апреля 2021. DON24.RU. Людям, переболевшим коронавирусом, необходима реабилитация, сообщили в ростовском управлении здравоохранения.
«Часто у тех, кто перенес коронавирусную инфекцию, возникает постковидный синдром – недомогания, связанные с дыхательной и/или сердечно-сосудистой системами, сухой кашель, неврологические симптомы», – говорится в сообщении.
Врачи призывают ростовчан не заниматься самолечением. При появлении этих симптомов следует обратиться за медицинской консультацией в поликлинику по месту жительства.
Напомним, защитить организм от тяжелого течения заболевания способна вакцинация. Ранее директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что вакцина «Спутник Лайт» вдвое снижает риск заражения.
По данным оперштаба, за минувшие сутки коронавирусом заболели 97 ростовчан.
Стоматолог спросил, что едите на завтрак: эти продукты разрушат зубную эмаль за год
Ростовская область, 16 февраля 2026, DON24.RU. То, что полезно для пищеварения и иммунитета, не всегда безопасно для зубной эмали. Привычные продукты регулярно приводят людей в кресло стоматолога с жалобами на чувствительность зубов. Чаще всего эти пациенты любят завтракать кашей и апельсиновым соком, сообщает Информационный портал города Шахты.
Главными врагами здоровой полости рта признаны продукты и блюда с вязкой структурой: каши (овсянка, манка, рисовая), яйца всмятку, бутерброды с икрой, сухофрукты и мюсли. Угрозу представляет и все сладкое, кислое: варенье, мед и апельсиновый сок, особенно в сочетании с едой, богатой крахмалом.
«Стоматологи советуют следовать простому правилу: если не можете почистить зубы сразу после завтрака, хотя бы тщательно прополощите рот водой. А еще лучше на десять минут применить жевательную резинку без сахара. Она стимулирует выработку слюны, которая естественным образом нейтрализует кислоты», – пишет источник.
Вязкая еда липнет к зубам и не смывается просто так, превращая участки загрязнения в рассадник для бактерий, при этом апельсиновый сок действует как слабый растворитель, буквально размягчающий верхний слой эмали зубов. Сахар и вовсе считается любимой пищей вредных микроорганизмов.
Ранее эксперт рассказала, как не получить отравление и расстройство желудка во время масленичных гуляний.
