Ложное чувство безопасности и побочки: врач рассказала о рисках неконтролируемого приема БАДов
Ростовская область, 1 сентября 2024. DON24.RU. Неконтролируемый прием биологически активных добавок (БАДов) может создать у человека ложное чувство безопасности, а в случае совмещения приема с лекарствами может вызвать побочные эффекты или снизить эффективность лечения. Об этом РИА Новости рассказала директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова.
«Употребление добавок может создать ложное чувство безопасности, что чревато пренебрежением здоровым образом жизни или необходимостью медицинских консультаций», – рассказала Ольга Сазонова.
Она добавила, что из-за того, что люди часто потребляют продукты, которые проходят технологическую обработку, организм человека испытывает нехватку витаминов, минеральных веществ. Их дефицит приводит к снижению защитных сил организма, снижению умственной и физической работоспособности и ускорению процессов старения. Для восполнения недостающих организму витаминов и веществ врачом могут быть рекомендованы БАДы.
Диетолог уточнила, что БАДы не являются лекарством, это лишь дополнение к пище.
«Правильный подход к питанию и общему состоянию здоровья остается основой для поддержки организма и профилактики заболеваний», – сказала Ольга Сазонова.
Ранее сообщалось, что ученые обнаружили антитело CV3-25, способное спасти человечество от эволюционирующего коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19.
В Ростове 4 января пройдет донорская акция «С Новым годом, Служба крови!»
Ростовская область, 30 декабря 2024. DON24.RU. В Ростове областная станция переливания крови 4 января проведет традиционную донорскую акцию «С Новым годом, Служба крови!». Об этом информирует сайт донского правительства.
Сдать кровь можно будет по адресу: ул. Ченцова, 71/63б, с 08:30 до 13:00.
«Организаторы акции подготовили для доноров подарки. Поздравить доноров придет и сам Дед Мороз с помощниками. Сдать кровь может любой человек старше 18 лет. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС», – пишет источник.
Для доноров крови важно соблюдать несколько правил:
-
не принимать обезболивающие в течение трех суток;
-
за 48 часов до процедуры отказаться от алкоголя;
-
за 24 часа до сдачи крови исключить прием жирной, копченой, соленой пищи, молока, яиц, фиников, шоколада, бананов;
-
в день сдачи крови рекомендуется позавтракать и пить больше жидкости.
Кроме того, у донора не должно быть признаков простуды или ОРВИ. Если вы переболели простудным заболеванием, то сдавать кровь можно не ранее, чем через 30 дней.
Абсолютными противопоказаниями для сдачи крови являются ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, туберкулез, малярия, тяжелые заболевания внутренних органов, болезни крови, сердечно-сосудистые заболевания, болезни органов дыхания, органов пищеварения, заболевания почек и мочевыводящих путей, оперативные вмешательства по поводу резекции органа.
Ранее Роспотребнадзор рассказал, как не подорвать здоровье за время зимних праздников.
