В Донском минздраве разъяснили, кто находится в группе риска из-за жары
Ростовская область, 18 июля 2024. DON24.RU. Температура воздуха в Ростовской области последние дни достигала +40 °C, в такую жару у людей обостряются практически все хронические болезни, особенно заболевания сердечно-сосудистой системы и сахарный диабет. О том, кто находится в группе риска, корреспонденту ИА «ДОН 24» рассказали в министерстве здравоохранения Ростовской области.
Во время высокой температуры воздуха происходит потеря воды в организме ввиду активного потоотделения, что может привести к обезвоживанию и, как следствие, негативному влиянию на состояние всего организма человека.
«В период подъема температуры воздуха необходимо внимательно следить за своим самочувствием, особенно беременным женщинам, людям старше 65 лет, пациентам с хроническими заболеваниями и/или на постоянной основе принимающим лекарственные препараты, жителям экологически неблагоприятных районов или районов с плотной городской застройкой и большим автомобильным трафиком, а также людям, чья работа связана с физическим трудом или продолжительным нахождением на улице. Особенно важно родителям детей младше пяти лет постоянно следить за ребенком и не допускать его перегрева», – рассказали в минздраве.
Пациентам, которые на постоянной основе принимают лекарства, рекомендуют консультироваться с врачом о влиянии принимаемых лекарственных средств на терморегуляцию и при необходимости скорректировать схему лечения в условиях повышенной температуры воздуха.
Чтобы не допустить ухудшения состояния, врачи рекомендуют в период высокой температуры воздуха потреблять больше питьевой воды, при этом следует избегать употребления газированных и сладких напитков, так как данные жидкости способствуют обезвоживанию. Также жителям донского региона советуют избегать нахождения на солнце на голодный желудок и сразу после еды. При выборе еды следует отдавать предпочтение легкой пище и употреблять ее небольшими порциями.
На состояние человека также влияет одежда, поэтому в жаркую погоду в минздраве рекомендует носить светлую одежду из натуральных тканей – хлопка, льна, а также не забывать про головной убор. Врачи просят по возможности избегать нахождения на улице с 11:00 до 17:00.
«В случае ухудшения состояния необходимо переместиться в прохладное помещение, отдохнуть, выпить воды. В случае потери сознания при тепловом ударе необходимо переместить пострадавшего в прохладное место и освободить его от тесной одежды. Пострадавшего нужно уложить на спину, приподняв ноги, а к голове и шее приложить влажный прохладный компресс и дать ему выпить прохладной воды, чтобы компенсировать возможное обезвоживание. При этом нельзя использовать лед, так как сильный перепад температур может вызвать спазм сосудов и привести к негативным последствиям, вплоть до летального исхода», – рассказывают врачи.
В минздраве также порекомендовали в случае потери сознания вызвать скорую медицинскую помощь или впоследствии самостоятельно обратиться к врачу по месту жительства. Человек, получивший тепловой удар, может быть дезориентирован. В этом случае ему необходимо помочь добраться до больницы или дождаться вместе с ним скорой помощи.
Ранее врач рассказал о самых частых ошибках при использовании солнцезащитного средства.
Донской минздрав: Длительное нахождение под кондиционером может быть причиной заражения различными инфекциями
Ростовская область, 18 июля 2024. DON24.RU. Длительное нахождение под кондиционером может быть причиной заражения различными инфекциями. Об этом корреспонденту ИА «ДОН 24» рассказали в министерстве здравоохранения Ростовской области.
По данным врачей, в процессе работы кондиционеры иссушают воздух, снижая влажность. Все это приводит к тому, что слизистые оболочки дыхательных путей, которые представляют собой первый барьер для инфекций, становятся суше и хуже справляются со своей задачей. Помимо этого, точечное воздействие потока холодного воздуха на кожу может привести к невралгиям и миозитам. Фильтры кондиционера также представляют потенциальную опасность, ведь там могут поселиться плесневые грибки, пылевые клещи, аллергены, которые негативно влияют на состояние иммунной системы и могут спровоцировать тяжелые аллергические реакции.
«При активном использовании кондиционера на минимальных температурах человек сталкивается с резкими перепадами температурных режимов между улицей и помещением, что может привести к негативным последствиям», – пишет источник.
Ранее донской врач рассказала о том, к каким заболеваниям может привести соседство с плесенью.
