Гаджет без вреда: почти у половины школьников за время обучения портится зрение

Ростовская область, 7 сентября 2021. DON24.RU. Ко времени окончания школы близорукость приобретают от 30% до 50% учеников. Использование электронных средств обучения повышает нагрузку на глаза и не должно превышать определенного времени, рекомендует федеральный Роспотребнадзор.

Так, интерактивная доска может использоваться в день не более:

  • для учеников первых – третьих классов – 80 минут, 
  • для четвертого класса – 90 минут, 
  • для пятых – девятых классов – 100 минут, 
  • для десятых – одиннадцатых классов – 120 минут.

Компьютер и ноутбук нельзя использовать в день более: 

  • 40 минут в школе и 80 дома – для учеников первых – вторых классов, 
  • 50 минут в школе и 1,5 часа дома – для третьих – четвертых классов, 
  • один час в школе и два дома – для пятых – девятых классов, 
  • 1 час и 10 минут в школе и 2 часа 50 минут дома – для десятых – одиннадцатых классов. 

Пользоваться планшетом без вреда для глаз можно еще меньшее время.

Если у ребенка покраснели глаза или он стал жаловаться на расплывчатость и нечеткость зрения, боль в шее или головную боль – это веский повод для обращения к врачу.

Для сохранения зрения школьникам стоит каждый день выполнять зрительную гимнастику и учить уроки за правильно оборудованным столом:

  • свет должен падать слева,
  • расстояние от глаз до монитора – не менее 70 см, 
  • расстояние от глаз до рабочей поверхности – не менее 25 см.

Ранее ростовский врач рассказала, как сохранить хорошее зрение на всю жизнь.

Дзен

В Ростовской области произошло снижение заболеваемости по большинству инфекционных болезней

Ростовская область, 13 февраля 2026, DON24.RU. В Ростовской области в 2025 году произошло снижение заболеваемости по большинству инфекционных болезней. Об этом рассказали на заседании расширенной коллегии управления Роспотребнадзора по Ростовской области, на котором были подведены итоги работы службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека в 2025 году и определены задачи на 2026 год.

«В 2025 году у нас произошло снижение по большинству инфекционных болезней. Однако заболеваемость по ряду болезней осталась достаточно высокой. Здесь нужно сказать о природно-очаговых инфекциях, которые эндемичны для наших территорий. Мы должны начать мероприятия по их предупреждению», – рассказал руководитель управления Роспотребнадзора Евгений Ковалев.

Большую часть работы специалисты управления уделяли обеспечению продовольственной безопасности, контроля за оборотом пищевой и непродовольственной продукции.

«В области проводится слаженная работа санитарной службы, органов исполнительной власти, муниципального самоуправления. Благодаря нашему взаимодействию ежегодно удается на высоком уровне проводить прививочную и детскую оздоровительную кампании, сохранять санитарное благополучие при оказании медпомощи в медицинских и образовательных организациях», – отметила заместитель губернатора Ростовской области Олеся Старжинская.

Правительство Ростовской области в МАХ: https://max.ru/RostovRegion

Дзен
Лента новостей