Диетолог назвала витамины, которых чаще всего не хватает весной
Ростовская область, 13 апреля 2024. DON24.RU. В весеннее время организму человека чаще всего не хватает витаминов С, А и Е, заявила врач-диетолог Маргарита Королева. Ее слова приводят РИА Новости.
Она советует включать необходимый витаминный комплекс в рацион по назначению врача.
«У каждого должна быть своя горстка, может быть полторы, биологически активных добавок, которые дополнят рацион питания, в его основе должны быть натуральные продукты, с целью поддержания всех биохимических и метаболических процессов в организме. Потому как даже в сезон собранные овощи и фрукты не имеют в своем составе того количества необходимых питательных компонентов, витаминов, минералов в силу индустриального сельского хозяйства. Поэтому у нас к питанию должны быть свои витаминно-минеральные комплексы, которые назначает, безусловно, врач. Как правило, не хватает витамина С, не хватает витаминов А, Е», – заявляет Королева.
Витамины группы А и Е поддерживают в организме антитела и становятся «липидной мантией» для всех клеток.
Также диетолог добавляет, что для восполнения всех необходимых веществ стоит заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, под лучами солнца, и высыпаться.
В минздраве РО опровергли информацию о количестве женщин, прервавших беременность на сроке до 12 недель
Ростовская область, 11 апреля 2025. DON24.RU. В минздраве Ростовской области опровергли информацию о количестве женщин, прервавших беременность на сроке до 12 недель.
«В СМИ распространяется недостоверная информация. В ответ на запрос СМИ был предоставлен следующий ответ: «В 2024 году число прерываний беременности на сроке до 12 недель по желанию женщины составило 5,4 на 1000 женщин фертильного возраста, в 2023 году – 6,76 на 1000 женщин фертильного возраста». В результате в СМИ были опубликованы числа, рассчитанные редакцией самостоятельно, без учета возраста фертильности. Получено число от общего количества женщин, проживающих на территории региона, включая младенцев и стариков», – пишет источник.
Отмечается, что опубликованные в СМИ данные в абсолютных числах не соответствуют действительности.
Ранее писали, что в Новочеркасске по просьбам жителей кабинет физиотерапии переместили в другое помещение.
