Сюда заходить нельзя: что футболисты ФК «Ростов» едят на сборах в Турции
Ростов-на-Дону, 11 января 2019. DON24.RU. Физиотерапевты футбольного клуба «Ростов» Альваро Сайаберо и Рауль Канле рассказали, что стоит есть в турецких отелях, которые принимают гостей по системе «Все включено». Сейчас команда находится на сборах в Турции, и видео, которое появилось на «Ютубе», было снято, когда спортсмены пришли на обед.
По совету профессионалов, в первую очередь уделить внимание следует зелени, салатам, брокколи и рыбе. Рауль Канле показал, что еще взял в свою тарелку: рис, пюре и «какая-то русская еда» – иностранец не узнал гречку. Он посоветовал не есть белый хлеб, а отдавать предпочтение цельнозерновому.
Внимательно футболисты относятся и к соусам: есть вкусные и полезные, а есть приятные на вкус, но с содержанием углеводов и нитратов. Также физиотерапевты взяли немного курицы в панировке, но посоветовали избегать жареного. По их совету, еда в тарелке должна быть разных цветов.
«Поймите, сбалансированная диета требует белков», – сказал Альваро Сайаберо.
Профессионалы похвалили национальную турецкую кухню, но решили не есть эти блюда. Также они отметили, что спортсменам не стоит заходить в зону, где предлагают огромный выбор десертов, – это очень вкусно и устоять сложно.
«Честно говоря, вся еда в Турции очень вкусная. Здесь огромное разнообразие. Невкусно поесть здесь будет очень сложно, нужно быть всегда на чеку. Очень плохо, что здесь шведский стол, нужно постоянно избегать искушений», – отметил Рауль Канле.
Экс-тренер «Ростова» Карпин хочет съездить на стажировку к испанской команде
Ростовская область, 6 марта 2025. DON24.RU. Экс-тренер ФК «Ростов», главный тренер сборной России Валерий Карпин хочет съездить на стажировку к испанской команде. Об этом он рассказал изданию «Советский Спорт».
«Много к кому можно поехать. Мне интересно, как Диего Симеоне организует оборону. Но самое главное и интересное происходит не на самих тренировках. Ключевое –это до или после тренировки», – рассказал Валерий Карпин.
Тренера интересует, как иностранная команда готовится к тренировкам и разбирает их. При этом сама тренировка его не особо волнует, ведь можно найти видеозаписи в интернете.
Напомним, Валерий Карпин покинул пост главного тренера донского клуба 25 февраля. Решение о своей отставке он принял в декабре. Под его руководством «желто-синие» провели 229 матчей. Теперь пост главного тренера занимает 43-летний испанец Джонатан Альба.
