Донской психолог рассказала, какие вещи необходимо сделать до Нового года
Ростовская область, 31 декабря 2023. DON24.RU. В предновогодней суете люди часто забывают о самых важных вещах, которые стоит сделать в канун Нового года. Психолог Екатерина Трофимова рассказала, что необходимо успеть до боя курантов. Ее слова передает газета «Молот».
В первую очередь специалист советует довериться службе доставки, а не тратить время, нервы и силы на походы в магазины.
«Благодаря службе доставки можно не суетиться, а наслаждаться предвкушением долгожданного праздника. Представьте сказочную скатерть-самобранку, на которой появляются вкусные блюда, пусть не только приготовленные вами, но и заказанные. Это еще и возможность попробовать то, что раньше никогда не ели, например экзотические фрукты. А заодно удивить своих родных и близких», – считает она.
Психолог также рекомендует перед праздником не подводить итоги года и не портить этим новогоднее настроение.
«Лучше поблагодарить 2023 год за то, что он дал, за тех людей, которых он принес, за произошедшие события, конечно же, за то, что мы живы и здоровы. Важно сказать спасибо себе, родным и близким, друзьям. И с чувством благодарности идти встречать Новый год», – заявляет специалист.
При этом Трофимова отмечает, что такой подход может подойти не всем. Некоторым людям важно в конце года подвести итоги и построить планы на новый.
«Главное – не забывать о родных и близких, потому что самое ценное в нашей жизни – это любовь и время, которое мы уделяем друг другу. Если даже вы не подготовили подарок или находитесь далеко друг от друга, то обязательно напишете и отправьте те самые слова, которые тронут сердце близкого и любимого человека, вызовут улыбку. Я верю в то, что счастье, смех, улыбка продлевают нашу жизнь», – рассказала Екатерина.
И конечно, нельзя забывать о подарках.
«Получить заветную коробочку, открыть ее – это, наверное, и есть то самое новогоднее чудо, которого ждут не только малыши, но и взрослые. Наши мечты должны сбываться», – подытожила Трофимова.
В Орловском районе в рамках нацпроекта провели мероприятия для детей
Ростовская область, 23 апреля 2025. DON24.RU. В Орловском районе провели ряд мероприятий в рамках нацпроекта «Молодежь и дети». Об этом сообщают местные власти.
На площадке Орловской школы № 2 и Камышевской школы прошла Всероссийская молодежная акция «Наши семейные книги памяти», посвященная 80-летию победы в Великой Отечественной войне.
В событии участвовало более сотни человек, которые хотели сохранить и передать память о своих семьях будущим поколениям. Акция получила поддержку от Министерства просвещения Российской Федерации и Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение Первых». Этот проект нацелен на то, чтобы сохранить и передать память о наших предках, которые участвовали в самой кровопролитной войне прошлого столетия.
Школьники поделились историями своих родных, которые участвовали в Великой Отечественной войне. В рамках мероприятия были представлены семейные архивы, фотографии, письма, награды и другие памятные вещи, связанные с военной службой предков. Эти материалы станут основой для создания уникальных рассказов, которые будут опубликованы в интернете.
Еще одно мероприятие – «Наши семейные книги памяти» – стало не просто событием, а настоящим праздником семейной истории и традиций. Оно подчеркнуло важность сохранения памяти о предках, укрепило связь между поколениями и помогло участникам почувствовать гордость за свои корни и свою страну.
В физкультурно-оздоровительном комплексе Орловского района прошел муниципальный этап Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0». Цель мероприятия – привлечь внимание к физической культуре и спорту, а также пропагандировать здоровый образ жизни среди школьников Орловского района.
В игре участвовало 12 команд из школ Орловского района. Соревнования включали в себя несколько этапов: проверка знаний по истории России и общевойсковой подготовке, оказание первой помощи, основы радиационной, химической и биологической защиты, физическая подготовка и сдача нормативов по строевой подготовке.
