«Не смертельно»: психотерапевт рассказал, как правильно настроиться на ЕГЭ
Ростовская область, 29 марта 2023. DON24.RU. Во время сдачи единого государственного экзамена (ЕГЭ) стресс испытывают более 80% выпускников. Обычно нервное напряжение помогает справиться с нагрузкой – аккумулирует память, внимание и все остальные имеющиеся у организма ресурсы. Но в случае с ЕГЭ стресс обычно долгосрочный – готовиться к экзамену начинают за год-два, поэтому он оказывает на выпускника отрицательное влияние, рассказала радио «ФМ-на-Дону» психотерапевт Анна Хоботова.
«Безусловно, это финишная прямая, серьезный момент, билет в будущее ребенка. Но неуспех не смертелен! Даже если произойдет что-то экстраординарное и результат окажется хуже того, на который рассчитывали, важно помнить, что есть второй шанс. Нужно только правильно настроиться и идти к своей цели», – посоветовала эксперт.
Она отметила, что многое в этой ситуации зависит от родителей. В том числе большое значение имеет физическое состояние ребенка. В процессе подготовки он может подолгу находиться в одном положении, а это провоцирует перенапряжение и болевые ощущения в мышцах.
«Смена деятельности, наличие спорта или прогулки по 30–40 минут в день на свежем воздухе, пробежки по утрам – все это благоприятно влияет на умственную деятельность. А постоянное напряжение может помешать даже отличникам», – отметила Анна Хоботова.
Она посоветовала создать благоприятную психологическую обстановку дома. За несколько месяцев до экзамена стоит избегать конфликтов, оградить ребенка от переживаний. И подготовиться к внештатным ситуациям во время ЕГЭ, чтобы, к примеру, потекшая ручка не стала проблемой.
Светлана Мананкина: На Дону целевое обучение станет доступным и конкурентным
Ростовская область, 18 апреля 2024. DON24.RU. На Дону система целевого обучения становится абсолютно всем доступной и конкурентной. В РАНХиГС при Президенте РФ состоялся круглый стол на тему «Целевое обучение: правовые новации и механизмы их реализации», на котором зампред Заксобрания, председатель комитета по образованию Светлана Мананкина совместно с представителями крупнейших вузов Ростовской области обсудили закон «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации», совершенствующий правила поступления на целевое обучение.
Изменения вступят в силу 1 мая 2024 года. Они касаются выпускников приемной кампании 2024/2025 года и последующих лет.
Закон предусматривает публикацию предложений от заказчиков на Единой платформе «Работа в России», на которой абитуриенты со всей России смогут изучить их предложения, подать заявку на участие в конкурсе и заключить договор с конкретным заказчиком.
До 10 июня 2024 года заказчики должны будут разместить на платформе свои предложения, типовые договоры.
«Система становится открытой, прозрачной, доступной для всех», – сказала парламентарий.
Согласно новым правилам, абитуриент сможет подписать один договор с одним заказчиком. Ранее можно было заключить несколько договоров. Таким образом, по целевой квоте документы возможно подать только в один вуз и на одну специальность.
Кроме того, заказчик должен предоставить обучающемуся материальную поддержку. Минимальный уровень – 1484 рубля ежемесячно.
«Если раньше можно было в качестве мер поддержки целевику пообещать униформу или возможность пользоваться библиотекой в медицинской организации, то сейчас нужно будет обеспечить определенный уровень материальной поддержки. Минимум 1484 рубля в месяц», – сказала Светлана Мананкина.
Вице-спикер отметила, что в настоящее время не у всех заказчиков есть такая возможность, особенно по направлениям ветеринарии и сельскохозяйственным специальностям.
В случае если заказчик не предоставит гражданину место для трудоустройства, то он обязан выплатить ему трехкратную среднемесячную начисленную заработную плату.
Также парламентарий рассказала о существующем риске: если заказчики не успеют разместить свои предложения на платформе «Работа России», то места, отведенные по целевому договору, не будут заполнены.
Однако есть и положительные стороны – средний балл у поступающих на целевое обучение повысится.
«Сейчас мы видим, что средние баллы на бюджетных местах значительно выше, чем средние баллы целевиков. Открытая система это точно изменит. Целевики подтянутся по уровню стартовых знаний, и эта история станет точно конкурентной», – отметила вице-спикер.
С 1 января 2019 года в федеральном законе появилась норма, обязывающая абитуриента, расторгнувшего в одностороннем порядке целевой договор и отказавшегося от заключения трудового договора, вернуть всю стоимость обучения.
«В этом году впервые выпустятся ребята, заключившие целевые договоры после 2019 года, после вступления нормы о необходимости вернуть полностью стоимость обучения. По некоторым специальностям штрафные санкции будут достигать примерно 1 млн рублей. Мотивации пойти работать туда, куда изначально был подписан договор, становится все больше», – отметила Светлана Мананкина.
