Самолечение при гриппе недопустимо, говорят сальские медики
Сезонный всплеск вирусных заболеваний: в Сальскую больницу за неделю обратились 663 жителя города и района
Как сообщили в Центре гигиены и эпидемиологии, в течение этой недели в Сальске и Сальском районе острыми респираторными вирусными инфекциями заболели 663 человека, из них 445 - дети до 14 лет. В прошлом году за аналогичный период было зарегистрировано 329 больных (из них 253 - дети). Наблюдается сезонный всплеск заболеваний. По словам специалистов, эпидпорог в Сальском районе не превышен.
Вот какие рекомендации дают сальчанам специалисты отдела медицинской профилактики Сальской центральной районной больницы.
Так как единственным источником и распространителем инфекции является больной человек, каждому из нас необходимо соблюдать гигиену.
- Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Избегайте прикосновений руками к своему носу и рту (именно так легко распространяется инфекция).
- Прикрывайте рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. Используйте индивидуальные или одноразовые полотенца.
- Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку. - Избегайте как переохлаждений, так и перегревания.- Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется пользоваться общественным транспортом и ходить в гости.
- При заболевании гриппом и ОРВИ оставайтесь дома, вызовите врача. Носите медицинскую маску, соблюдайте правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию..
При первых симптомах - резком повышении температуры тела до 38...40 градусов, ознобе, сильной головной боли, головокружении, боли в глазах и мышцах, слезотечении - необходимо обратиться к врачу!
- Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям доктора. Самолечение при гриппе недопустимо, ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными - пневмония, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.
- Самое эффективное средство в профилактике гриппа - вакцинация. Если вы по какой-либо причине не привились осенью, можно сделать это и сейчас, только в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.
Также, чтобы снизить вероятность заболевания гриппом, медики рекомендуют повышать защитные силы организма: занимайтесь физкультурой, правильно питайтесь, своевременно и достаточно отдыхайте, принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Светлана Глушко, 8(86372) 7-10-22, glushko.svetlana@mail.ru
salsknews.ru
