Сколько можно съесть яиц и как правильно выйти из поста, рассказала диетолог из Ростова
Ростовская область, 23 апреля 2022. DON24.RU. Завтра у православных закончится Великий пост и начнется празднование Пасхи. По традиции, на стол в этот день подают крашенные яйца, творожные пасхи и сдобные куличи со сладкой белой верхушкой. Сколько можно съесть праздничных лакомств без вреда для здоровья информационному агентству «ДОН 24» рассказала заведующая кафедрой диетологии и здорового образа жизни РостГМУ, кандидат медицинских наук Ирина Дядикова.
«При разговлении в праздник Святой Пасхи ранее постившимся рекомендуется не злоупотреблять пищей. Лучше ограничиться небольшим кусочком кулича, яйцом, кусочком запеченного мясного изделия, к примеру буженины. При желании, можно выпить немного красного вина», – посоветовала доктор и отметила, что в монастырях на Пасху часто вместо мясных готовят разнообразные блюда из рыбы.
Тем, кто не соблюдал пост, Ирина Дядикова также посоветовала подумать о здоровье и не поедать в больших количествах яйца и куличи. Взрослым в день можно съесть одно-два яйца, детям – одно, пожилым людям – не более четырех-пяти в неделю. Способ приготовления при этом лучше менять.
«Лучше всего усваиваются яйца всмятку, но полезны они и в вкрутую, и в виде яичницы и омлетов с молоком. Злоупотребление яйцами в рационе может привести к ряду заболеваний, особенно у людей с сердечно-сосудистыми болезнями», – предупредила диетолог.
Она напомнила, что куличи и пасхи – весьма калорийная еда. Злоупотребление ими грозит не только лишним весом, но и чрезмерной нагрузкой на поджелудочную железу.
«Все должно быть в меру, нужно слушать свой организм. С наступлением праздника Светлой Пасхи!» – поздравила жителей Дона Ирина Дядикова.
Жители хутора Ленинаван приняли резолюцию с требованием отменить сделку купли-продажи Долины любви
Ростовская область, 26 августа 2024. DON24.RU. В хуторе Ленинаван приняли резолюцию после митинга по вопросам подтопления домовладений в населенных пунктах Мясниковского района в связи с плотной застройкой вблизи водоотводящих балок. Одним из требований документа является отмена сделки купли-продажи Долины любви. Текст резолюции имеется в распоряжении редакции.
Десятки жителей коттеджного поселка «Березки» хутора Ленинаван Мясниковского района 24 августа вышли на митинг из-за постоянных подтоплений, вызванных застройкой лесополосы, называемой в народе Долина любви. В руках у митингующих были плакаты со следующими фразами: «Нет застройке прибалочной лесополосы», «Лесополоса не свалка», «Застраивая балку – топите наши дома», «Требуем рекультивации свалки в лесополосе» и др.
Проблемы жителей поселка начались еще в 2014 году, когда некий Аркадий Погодин получил без торгов и оценки необходимой площади 12 га земли. Как рассказывал ИА «ДОН 24» управляющий поселком Сергей Третьяков, ввиду того что участок выкупался в категории земель сельхозназначения, а не в категории земель населенных пунктов, в бюджет было недоплачено, по минимальным оценкам, 1 млн рублей (по ценам 2014 года). Далее земля по наследству перешла к родственникам Погодина, которые, со слов жителей, устраивают на участке свалку.
Жители поселка неоднократно обращались за помощью к местным властям и в прокуратуру. В апреле 2023 года ведомством было вынесено представление, из которого следует, что земельный участок был сформирован с нарушениями. Прокуратура выдвинула четыре требования. После этого администрация района обратилась в суд с исковым заявлением к собственникам земельных участков, требуя прекратить право собственности на земельные участки и возвратить их в госсобственность. В феврале 2024 года Мясниковский районный суд Ростовской области отказал администрации района в удовлетворении требований. Апелляционные жалобы властей также не были удовлетворены.
Местные жители обеспокоены сложившейся ситуацией, в резолюции они требуют от администрации Мясниковского района признать иск прокуратуры по отмене сделки купли-продажи земли в Долине любви в связи с провалом самостоятельных попыток истребования неправомерно переданных земель. Еще одним из требований является изменение статуса земли, перевод в категорию невозможной к жилой застройке и отнесение ее к скверам, паркам или рекреационным зонам.
Фото: скриншот некоторых пунктов резолюции от жителей Краснокрымского сельского поселения
Местные власти, в свою очередь, считают, что угроза подтопления домовладений отсутствует.
«По нашему мнению, угроза подтопления домовладений, прилегающих к бывшим фитомелиоративным лесополосам, отсутствует. Перепад рельефа местности (от 7 до 10 м) позволяет естественным образом дренировать поверхностный сток в балку Калмыцкую. Зафиксированные факты подтопления грунтовыми водами указанной территории, а также обращения граждан, свидетельствующие о повышении уровня грунтовых вод на данной территории, – отсутствуют», – рассказали ИА «ДОН 24» в администрации Мясниковского района.
Уточняется, что собственники земельных участков, расположенных в границах бывших фитомелиоративных лесополос, регулярно привлекаются к административной ответственности по статье 5.1 Областного закона № 273-ЗС.
«Только в текущем году в отношении данных граждан сотрудниками администрации Мясниковского района составлено 27 протоколов об административной ответственности за складирование отходов производства и потребления», – рассказали власти.
Также сообщается, что в муниципальную собственность Краснокрымского сельского поселения новым собственником Саркисом Гогоряном было передано несколько участков общей площадью 1,2 га.
