Жители Ростовской области могут принять участие в акции «10 000 шагов к жизни»
Ростовская область, 23 сентября 2024. DON24.RU. Дончане могут присоединиться к ежегодной Международной акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет 29 сентября. Как сообщили в региональном минздраве, мероприятие приурочено к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.
В рамках акции также запланированы командные соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий», которые пройдут с 28 сентября по 5 октября.
«Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год, поэтому профилактика этих заболеваний является важнейшим звеном сохранения здоровья людей по всему миру», – пишет источник.
Отмечается, что в России ежегодно в акции «10 000 шагов к жизни» принимают участие более миллиона человек.
Для участия в мероприятии необходима регистрация.
Ранее сообщалось, что в Ростовской области в октябре пройдет День беременных.
Врач рассказала, что обильное питье воды может привести к патологическим состояниям
Ростовская область, 5 апреля 2025. DON24.RU. Употребление более пяти литров воды в день может привести к патологическим состояниям. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской клинической больницы минздрава Подмосковья Ольга Семенова.
«Здоровые почки способны пропускать до 800–1000 мл жидкости в час, поэтому избыток воды опасен только в крайних случаях. Однако при чрезмерном потреблении жидкости, более четырех–пяти литров в день, могут возникнуть патологические состояния, например гипонатриемия – это снижение уровня натрия в крови из-за вымывания электролитов. Симптомы такого состояния: тошнота, судороги, спутанность сознания», – сказала Семенова.
По словам специалиста, у людей с заболеваниями почек избыточное потребление жидкости может привести к перегрузке этого органа. Врач также добавила, что передозировка водой почти невозможна, если пить постепенно, а не залпом.
Ранее врач-гастроэнтеролог Алия Усеева рассказала, что стакан воды натощак может навредить человеку.
