Жертвами COVID-19 стали еще 14 жителей Дона
Ростовская область, 20 апреля 2021. DON24.RU. От коронавируса в Ростовской области умерли еще 14 человек. Об этом сообщается на портале донского правительства.
В числе новых жертв пять женщин в возрасте 66 лет, 71 года, 74, 77, 80 лет и девять мужчин возрастом 47, 58, 60, 63, 65, 70, 77, 80 и 89 лет. Все они имели хронические заболевания сердечно-сосудистой и других систем.
Таким образом, за весь период пандемии в регионе вирус унес жизни 3929 человек.
Добавим, за минувшие сутки в регионе зарегистрировали 235 новых случаев заражения, выздоровели 202 человека.
Кстати, в Роспотребнадзоре сообщили об обнаружении двух российских штаммов COVID-19.
Названы продукты, которые защищают и восстанавливают легкие
Ростовская область, 13 мая 2024. DON24.RU. Продукты, которые защищают легкие от токсинов и помогают полностью восстановить их здоровье после того, как человек бросил курить, перечисляет турецкое издание Sabah.
Так, по мнению медиков, экс-курильщикам и тем, кто заботится о здоровье легких, необходимо регулярно употреблять:
- зеленый чай — предотвращает затвердение легочной ткани,
- кофе — содержит антиоксиданты,
- тыкву — каротиноиды способствуют улучшению функций органов дыхания,
- йогурт — богат кальцием, калием, селеном, фосфором,
- репчатый лук и чеснок — натуральные антибиотики,
- свеклу — улучшает функции легких благодаря содержащемуся в ней беталаину,
- цитрусовые — укрепляют иммунную систему,
- гранат — содержит противовоспалительные компоненты.
Также эксперты посоветовали почаще приправлять еду куркумой, которая очень полезна для легких и обладает противовоспалительным действием. Кроме того, в рацион необходимо включить краснокочанную капусту. Продукт богат витаминами А и С, содержит много бета-каротина и антоцианов, поэтому поддерживает не только легкие, но и общее состояние здоровья.
