Заметная потеря веса: врач рассказала, как восстановить мышцы после ковида
Ростовская область, 13 августа 2021. DON24.RU. После ковида многие пациенты теряют мышечную массу. Как безопасно восстановить форму, радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.
«Даже если человек до ковида был очень хорошо натренирован, то все равно начинать надо с малоинтенсивных занятий. Самое безопасное – это ходьба и плавание. Начинаем с прогулок и постепенно увеличиваем дистанцию и скорость ходьбы», – приводит источник ее слова.
Также доктор посоветовала следить за пульсом. Если сердцебиение ускоряется в начале занятия, а потом приходит в норму, можно переходить к более интенсивным нагрузкам. В случае когда восстановление мышц идет очень медленно, доктор посоветовала обратиться к врачу-реабилитологу.
Напомним, ученые выяснили, что ковид передается даже при дыхании.
В Ростовской области в октябре пройдет день беременных
Ростовская область, 20 сентября 2024. DON24.RU. На Дону 7 октября пройдет «День беременных». Как сообщили в донском правительстве, событие пройдет в России в пятый раз и приурочено к Году семьи.
«Основная цель мероприятий – формирование культуры бережного отношения к материнству и детству, заботы о каждой беременной», – пишет источник.
Отмечается, что в Ростове до 26 сентября в женской консультации городской поликлиники № 1 функционирует «Школа беременных».
«На занятиях можно узнать про изменения в организме беременной и особенностях гигиены, про внутриутробные инфекции и профилактические мероприятия, грудное вскармливание и уход за новорожденным», – говорится в сообщении.
Занятия бесплатные и направлены на поддержку здоровья как будущих мам, так и их детей. Для участия требуется предварительная запись, которую можно сделать на сайте поликлиники gpol1don.ru или по телефонам 2851061 и 2851035.
Кроме того, вопросы по незапланированной беременности можно задать по общероссийскому телефону доверия 8-800-100-48-77.
«Беременность – важный период в жизни женщины. Многим на помощь приходит экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). С 2019 года оно вошло в нацпроект «Демография» и проводится за счет средств программы обязательного медицинского страхования. Ежегодно растет количество проводимых процедур», – отметила первый заместитель министра здравоохранения Ростовской области Елена Теплякова.
С каждым годом увеличивается количество циклов ЭКО, финансируемых из средств обязательного медицинского страхования. Если в 2021 году было проведено 1505 циклов, то в 2023 году их число достигло 1810.
Число родившихся детей после ЭКО увеличилось с 550 в 2021 году до 597 (из них 39 двоен) в 2023 году.
Ранее семья из Сальского района за воспитание 18 детей получила медаль ордена «Родительская слава».
