Заметная потеря веса: врач рассказала, как восстановить мышцы после ковида
Ростовская область, 13 августа 2021. DON24.RU. После ковида многие пациенты теряют мышечную массу. Как безопасно восстановить форму, радио Sputnik рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.
«Даже если человек до ковида был очень хорошо натренирован, то все равно начинать надо с малоинтенсивных занятий. Самое безопасное – это ходьба и плавание. Начинаем с прогулок и постепенно увеличиваем дистанцию и скорость ходьбы», – приводит источник ее слова.
Также доктор посоветовала следить за пульсом. Если сердцебиение ускоряется в начале занятия, а потом приходит в норму, можно переходить к более интенсивным нагрузкам. В случае когда восстановление мышц идет очень медленно, доктор посоветовала обратиться к врачу-реабилитологу.
Напомним, ученые выяснили, что ковид передается даже при дыхании.
В минздраве области рассказали о состоянии пострадавших в результате массового ДТП на трассе Ростов–Таганрог
Ростовская область, 21 марта 2026, DON24.RU. В донском минздраве рассказали о состоянии пострадавших в результате массового ДТП с возгоранием, которое произошло на трассе Ростов–Таганрог.
Напомним, сегодня днем в Неклиновском районе на 34-м км автодороги Р-280 бензовоз совершил столкновение с четырьмя легковыми автомобилями. В результате аварии произошел разлив ГСМ и возгорание транспортных средств. В региональном ГУ МЧС России сообщали о том, что площадь возгорания достигла 200 кв. м. Погибли три человека, еще трое были госпитализированы в больницы Таганрога.
«Один из них, мужчина с сочетанной травмой, был оперативно доставлен бригадой в ГБСМП г. Таганрога. В настоящее время ему проводится оперативное лечение. Двое других мужчин были госпитализированы в ГБУ РО ГКБСМП в г. Таганроге бригадой СМП ЦРБ Неклиновского района, их состояние оценивается как средней степени тяжести, они получают лечение в травматологическом отделении», – рассказали в министерстве.
Уточняется, что все пострадавшие обеспечены необходимым объемом медицинской помощи. Принято решение организовать проведение консультации пострадавших специалистами областной клинической больницы.
