Врачи раскрыли россиянам секреты долголетия

Ростовская область, 22 ноября 2024. DON24.RU. Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы раскрыли секреты долголетия, пишет издание UfaTime.

«Все люди стареют, но уровень здоровья, длительность и качество жизни могут варьироваться. Благодаря здоровому образу жизни и осознанному подходу к своему здоровью, мы можем сделать старение гармоничным и наслаждаться жизнью на протяжении долгого времени», – рассказывают эксперты.

Россиян, желающих долго жить, призывают снизить количество жировых отложений на талии и нарастить мышечную массу, а также увеличить потребление овощей и фруктов минимум до 400 г в день. Рекомендуется употреблять белковые продукты с каждым приемом пищи и добавить в рацион продукты, содержащие полезные жиры, и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами. Специалисты считают важным больше двигаться.

Ранее сообщалось, что в Ростове врачи провели уникальную операцию на надпочечниках матери двоих детей.

На Дону врачи выполнили 20 операций при помощи роботической системы DA VINCI
Читайте также:
На Дону врачи выполнили 20 операций при помощи роботической системы DA VINCI
21.11.2024

Дзен

Более 558 млн рублей получат донские медучреждения от Правительства РФ

Ростовская область, 7 апреля 2025. DON24.RU. Кабмин РФ выделил Ростовской области 558,6 млн рублей на модернизацию приемных отделений медицинских учреждений. Распоряжение об этом подписал премьер-министр Михаил Мишустин.

Средства поступят в регион в 2025 году, сообщается на сайте российского правительства.

«За счет выделяемых средств в составе приемных отделений некоторых больниц появятся модульные конструкции для оказания экстренной медицинской помощи пациентам, чья жизнь находится в опасности»,  – говорится в материале. 

Помимо того, средства из федерального бюджета планируется направить на оснащение и дооснащение приемных отделений медучреждений различной медицинской техникой.

 

Дзен
Лента новостей