Врач назвал самую «скверную» позу для сна
Ростовская область, 16 ноября 2021. DON24.RU. Невролог и мануальный терапевт посоветовал отказаться от сна на животе. Слова Дмитрия Шубина приводят РИА Новости.
«Она (поза для сна – Прим. ред.) скверная. Мы спим либо на спине, либо на боку», – сказал он в эфире «Первого канала».
Шубин подчеркнул, что для сна на боку стоит использовать вторую подушку, которую следует класть между коленей. По словам врача, во время отдыха на спине подушку надо размещать под поясницей.
Здоровый сон также зависит от положения головы, добавил невролог. Он посоветовал следить, чтобы на подушке не оказывались плечи.
Сон более 6,5 часа в сутки может способствовать снижению когнитивных способностей.
Лапароскопия и естественные роды: дончанка победила миому и родила здорового малыша
Ростовская область, 20 января 2026, DON24.RU. Жительница Ростовской области, будучи беременной, перенесла операцию и естественным образом родила здорового малыша. Историей Алины делится телеграм-канал Перинатального центра Ростовской области.
«В середине октября мы помогли Алине и провели первую лапароскопическую операцию на беременной тогда матке. Операция прошла успешно, беременность была сохранена , миома ,мешающая жить, – удалена», – рассказывают врачи.
На этой неделе женщина вновь попала в руки врачей перинатального центра. Она родила без помощи кесарева сечения доношенного мальчика.
