Врач назвал напиток, который нельзя пить при «омикроне»
Ростовская область, 9 февраля 2022. DON24.RU. Во время восстановительного периода после «омикрона» следует отказаться от кофе, рассказал изданию «Газета.ру» врач-невролог Игорь Мацокин.
По словам специалиста, последствия заражения омикрон-штаммом ковида часто проявляются в виде повышенной утомляемости, поэтому переболевшие пьют кофе в качестве стимулятора. Так делать нельзя, предупредил Мацокин: кофеин мешает нормальному обмену веществ. Он разрушает определенную кислоту, которая участвует в данном процессе, в организме, где ее процент и так значительно понизил «омикрон».
«Именно в период постковида лучше минимизировать воздействие на организм стимуляторов, к которым относится и кофеин. <...> Кофеин приводит к обезвоживанию и, как следствие, к повышению свертываемости крови, а также снижению в крови микроэлементов, таких как калий, что негативно влияет на работу сердца и сердечно-сосудистую систему», – приводит издание слова медика.
Всем, кто прошел через заражение новым штаммом, врач советует постепенно добавлять кофеин в свой рацион, начиная с некрепкого чая.
Ранее ученые назвали пряность, снижающую уровень холестерина.
Названы продукты, которые защищают и восстанавливают легкие
Ростовская область, 13 мая 2024. DON24.RU. Продукты, которые защищают легкие от токсинов и помогают полностью восстановить их здоровье после того, как человек бросил курить, перечисляет турецкое издание Sabah.
Так, по мнению медиков, экс-курильщикам и тем, кто заботится о здоровье легких, необходимо регулярно употреблять:
- зеленый чай — предотвращает затвердение легочной ткани,
- кофе — содержит антиоксиданты,
- тыкву — каротиноиды способствуют улучшению функций органов дыхания,
- йогурт — богат кальцием, калием, селеном, фосфором,
- репчатый лук и чеснок — натуральные антибиотики,
- свеклу — улучшает функции легких благодаря содержащемуся в ней беталаину,
- цитрусовые — укрепляют иммунную систему,
- гранат — содержит противовоспалительные компоненты.
Также эксперты посоветовали почаще приправлять еду куркумой, которая очень полезна для легких и обладает противовоспалительным действием. Кроме того, в рацион необходимо включить краснокочанную капусту. Продукт богат витаминами А и С, содержит много бета-каротина и антоцианов, поэтому поддерживает не только легкие, но и общее состояние здоровья.
