Уже после первого приема: ученые назвали пряность, снижающую уровень холестерина
Ростовская область, 9 февраля 2022. DON24.RU. Семена пажитника обладают свойствами снижения уровня холестерина в организме человека, пишет Daily Express, приводя данные исследования в Journal of Family Practice.
Пажитник распространен в Европе, Западной Азии и на севере Африки. Это однолетнее растение семейства бобовых, которое используется в качестве пряности.
Исследования показали, что пажитник обладает настолько стабильным эффектом, что может снизить холестерин на 15–33%, а эффект достигается уже после первого приема растения в пищу.
В пажитнике содержится большое количество клетчатки, которая растворяется и поглощает воду, снижая всасывание холестерина в кровь человека.
Лента новостей