Врач-кардиолог рассказала, как узнать, сколько лет осталось жить человеку
Ростовская область, 30 сентября 2023. DON24.RU. Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, как продлить жизнь и сохранить свое сердце здоровым. Своим мнением она поделилась в личном телеграм-канале.
У врачей есть специальная система для определения риска смерти пациента.По словам доктора, заболевания сердечно-сосудистой системы – не приговор, но есть специальные требования, которые нужно соблюдать для поддержания себя в тонусе.
Вот основные правила:
- Отказ от употребления алкоголя и курения;
- Регулярные физические нагрузки и физкультура;
- Отдых и отсутствие стресса;
- Здоровый сон не менее 7 часов в сутки.
Кореневич рекомендует ложится спать в одно время и в будни, и в выходные. Самое лучшее время – не позднее 22:00. Также занятия в тренажерных залах не обязательны. Достаточно много двигаться и ходить. Если пациент будет преодолевать хотя бы 4000 шагов в день, это значительно улучшит его состояние.
Масштабная реконструкция БСМП Таганрога стартует в этом году
Ростовская область, 20 июня 2025. DON24.RU. В Таганроге в 2025 году начнется масштабная реконструкция Городской больницы скорой медицинской помощи. Об этом сообщили местные власти.
В ходе реконструкции больницы появятся новые лечебно-диагностический корпус, контрольно-пропускной пункт, котельная и кислородная станция, а также другие вспомогательные объекты.
Работы по обновлению БСМП продлятся до 2030 г.. На их финансирование выделено 3,6 млрд рублей из федерального центра и около 1,1 млрд рублей из областного бюджета.
