Вовремя обратиться к врачу: отоларинголог дал пять советов по защите от коронавируса

Вовремя обратиться к врачу: отоларинголог дал пять советов по защите от коронавируса
Фото: unsplash.com.Tanya Trukur ©

Ростовская область, 28 сентября 2020. DON24.RU. Соблюдая пять простых правил, можно усилить защиту от коронавируса либо пресечь болезнь, как только она началась. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал отоларинголог Владимир Зайцев.

Прежде всего, он посоветовал не лишать организм жидкости – пить нужно регулярно и, по возможности, немало, так как многие вирусы разрушаются, не выдерживая гидравлического удара.

«Выбирайте любые чаи, которые вам нравятся», – отметил доктор.

Кроме того, нужно в достаточных количествах потреблять витамин С. Его можно получать как из аптечных средств, так и из обычных продуктов: киви, имбирь цитрусовые, квашеная капуста.

Можно и совместить два предыдущих совета в один:

«Добавляем в кувшин воды пол-лимона. Пьем это не стаканом, а небольшими глотками между приемами пищи», – отметил специалист.

Еще один секрет – употребление в больших количествах зелени. Травы обогащают организм витаминами и помогают очистить желудочно-кишечный тракт.

Пятый же совет – вовремя обратиться к врачу в случае недомогания.

«Это очень важно: если вы чувствуете недомогание, простуду, выделения из носа, заложенность уха – не терпите свое состояние, само это заболевание уйти не захочет. Доктор вам поможет», – подчеркнул отоларинголог.

Комментировать

Редакция вправе отклонить ваш комментарий, если он содержит ссылки на другие ресурсы, нецензурную брань, оскорбления, угрозы, дискриминирует человека или группу людей по любому признаку, призывает к незаконным действиям или нарушает законодательство Российской Федерации

Поделиться

Комментарии
(2) комментариев

ВОЗ: достижения в борьбе с COVID-19 оказались под угрозой

Ростовская область, 30 июля 2021. DON24.RU. Достижения в борьбе с коронавирусом на планете находятся под угрозой. Об этом заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус.

По его словам, за последний месяц в большинстве стран мира число случаев заражения увеличилось на 80%.

«С трудом завоеванные достижения могут оказаться под угрозой или быть утрачены, а системы здравоохранения во многих странах перегружены... Мы боремся с одним и тем же вирусом, но с вирусом, который стал быстрее и лучше адаптироваться к передаче среди нас, людей, вот и все», – приводит его слова РИА Новости.

Он считает, что рост заболеваемости ковидом связан с увеличением мобильности и контактов, а также с ненадлежащим применением санитарных и социальных мер.

Ранее сообщалось, что  немецкие ученые разработали уникальное средство против коронавируса.

Напомним, в Ростовской области за минувши сутки выявили 418 новых случаев заражения. В ковидных госпиталях лечение получают 3535 пациентов.


Лента новостей

Загрузить еще