Владимир Путин: 14 российских научных центров разрабатывают вакцину от COVID-19
Ростовская область, 23 июня 2020. DON24.RU. 14 федеральных научных центров России работают над созданием вакцины от нового коронавируса. Клинические испытания первых образцов уже начались, сообщил сегодня президент РФ Владимир Путин.
«Понимаю, все мы хотим, чтобы препарат появился как можно раньше. Но здесь может быть только один известный врачебный принцип – «не навреди». Уверенность в эффективности, безопасности и надежности вакцины для граждан всех возрастов и особенностей здоровья должна быть 100-процентная», – подчеркнул глава государства.
По его словам, вакцина очень важна, но она не может стать панацеей – противостоять эпидемии возможно только при соблюдении всего комплекса санитарно-профилактических мер.
Путин напомнил гражданам, что новый коронавирус все еще очень опасен и каждый день с ним сталкиваются тысячи людей.
«Прошу вас быть осторожными, бдительными, особенно до тех пор, пока мы не начнем массовое производство действенного средства профилактики – вакцины», – обратился к гражданам президент РФ.
Диетолог объяснила, как часто можно есть фастфуд
Ростовская область, 16 апреля 2024. DON24.RU. Отеки, лишний вес, проблемы с печенью – это далеко не все проблемы, которые может вызвать частое употребление жирных и сладких блюд и продуктов, содержащих трансжиры. Как часто можно позволить себе вредную еду, если очень хочется, радио Sputnik рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
«Наверное, один раз в две недели можно себе позволить съесть что-нибудь неполезное, если только это умещается в ваш суточный калораж. Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть ее чаще. Если количество калорий, которое вы получаете, больше того, которое вы тратите, соответственно, вес будет прибавляться», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала употреблять больше овощей и фруктов – клетчатка абсорбирует часть трансжиров. Кроме того, если человек почти постоянно питается правильно и лишь изредка позволяет себе вредные лакомства, микрофлора в его кишечнике поможет в переработке нездоровой пищи. Также эксперт напомнила, что компенсаторные механизмы лучше работают, пока организм молод. С возрастом за диетой нужно следить внимательнее.
