В Ростовской области клещи покусали уже более 300 человек
Ростовская область, 28 апреля 2022. DON24.RU. В Ростовской области с начала сезона к медикам с жалобами на укусы клещей обратилось 323 человека, 133 из них – это дети в возрасте до 14 лет. Как сообщили в региональном Роспотребнадзоре, это больше, чем в прошлом году. За аналогичный период 2021 года клещи покусали 214 жителей Дона, в том числе 103 ребенка.
Напомним, в Ростове у одного из пострадавшего подтверждено заражение клещевым боррелиозом.
Специалисты напоминают, что лучший способ профилактики клещевых заболеваний – не допустить присасывания клещей. Отправляясь на природу, нужно выбирать светлую одежду с длинными рукавами и плотно прилегающими к запястью манжетами. Брюки нужно заправить в носки. Голову и шею закрыть косынкой или капюшоном.
«Для индивидуальной защиты людей от клещей – переносчиков возбудителей КГЛ институтом дезинфектологии Роспотребнадзора рекомендовано применение средства «Пикник Супер (Picnic Super) – антиклещ», которое эффективно также и в отношении всех видов клещей», – говорится в сообщении.
Разогреваться упражнениями и раздеваться постепенно: врач рассказал, что нужно делать перед погружением в купель
Ростовская область, 15 января 2025. DON24.RU. Прежде чем войти в купель, необходимо подготовить тело с помощью физических упражнений. Раздеваться следует постепенно, чтобы организм мог привыкнуть к изменению температуры. Об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
«Готовиться к такой процедуре стоит заранее. Лучше, если закаливающие процедуры человек практикует постоянно или длительное время. Если же вы этого не делали раньше, то за дни, которые остались до 19 января, необходимо готовиться особенно интенсивно», – считает Андрей Тяжельников.
По словам врача, сделать это можно, выходя на балкон или во двор без теплой одежды на несколько минут. Закалиться также может помочь контрастный душ и обливание холодной водой.
«Перед окунанием нужно разогреться физическими упражнениями. Раздеваться надо постепенно, давая возможность организму адаптироваться к перепаду температур. В воду нужно погружаться также постепенно и ни в коем случае не нырять», – делится он.
После необходимо хорошо высушиться, надеть сухую одежду и выпить горячего чая. Лучше всего пройти после процедур в теплое помещение или заранее разогретый автомобиль. Врач добавил, что перед купанием не следует переедать и употреблять спиртное.
Ранее сообщалось, что для крещенских купаний в Ростове подготовят семь купелей.
