В декабре донские медики, работающие с ковидом, дважды получат специальные соцвыплаты
Ростовская область, 15 декабря 2020. DON24.RU. В декабре донские медики, оказывающие помощь в лечение и диагностике ковида, дважды получат специальную социальную выплату от Фонда соцстрахования (ФСС) РФ. Об этом сегодня в ходе заседания регионального оперативного штаба по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции рассказала управляющий Ростовском региональным отделением Фонда социального страхования (ФСС) РФ Татьяна Рагель.
Она отметила, что размер выплаты зависит от количества смен, которые отработал сотрудник. Выплата распространяется и на основную работу, и на дополнительные часы нагрузки. Получить ее могут сотрудники медучреждений (за исключением федеральных, которые имеют статус военных или приравненных в ним), которые внесены в специальный реестр на портале coronavirus-monitor.ru. Средства на осуществление выплат ФСС получает из федерального бюджета РФ.
«Специальная страховая выплата не облагается подоходным налогом, на нее не начисляются страховые взносы», — уточнила Рагаль.
Данные о сотрудниках, которым положена выплата, должны передаваться в Фонд не позднее 10 числа каждого месяца. После их поступления деньги будут перечислять на банковские карты или счета медработников в течение семи дней. Но в декабре, в связи с окончанием года, назначена вторая дата передачи данных — 25 число.
В настоящее время реестры предоставили 128 медицинских организаций Ростовской области. По состоянию на сегодняшний день выплаты назначены на сумму более 13 млн рублей.
В соответствии с законом, получать данную выплату медработники будут до конца декабря 2021 года.
Диетолог объяснила, как часто можно есть фастфуд
Ростовская область, 16 апреля 2024. DON24.RU. Отеки, лишний вес, проблемы с печенью – это далеко не все проблемы, которые может вызвать частое употребление жирных и сладких блюд и продуктов, содержащих трансжиры. Как часто можно позволить себе вредную еду, если очень хочется, радио Sputnik рассказала врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова.
«Наверное, один раз в две недели можно себе позволить съесть что-нибудь неполезное, если только это умещается в ваш суточный калораж. Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть ее чаще. Если количество калорий, которое вы получаете, больше того, которое вы тратите, соответственно, вес будет прибавляться», – приводит источник ее слова.
Доктор посоветовала употреблять больше овощей и фруктов – клетчатка абсорбирует часть трансжиров. Кроме того, если человек почти постоянно питается правильно и лишь изредка позволяет себе вредные лакомства, микрофлора в его кишечнике поможет в переработке нездоровой пищи. Также эксперт напомнила, что компенсаторные механизмы лучше работают, пока организм молод. С возрастом за диетой нужно следить внимательнее.
