Уролог посоветовал мужчинам рубить дрова, чтобы повысить либидо

Ростовская область, 6 ноября 2023. DON24.RU. Врач-уролог Андрей Смерницкий рассказал, что нужно делать мужчинам для хорошего либидо без использования таблеток. Его слова приводит «Российская газета».

На потенцию влияет множество факторов: вредные привычки, стресс, недосыпание. Но это не все.

«Немногие мужчины знают, что помимо неправильного режима и вредных привычек отрицательно влияет на либидо и нерегулярная половая жизнь. Так что делайте выводы», – рассказал доктор.

Чтобы улучшить мужское здоровье, уролог советует:

  • Интенсивная физическая нагрузка также положительно скажется на здоровье. Уролог посоветовал мужчинам, например, 1 час в день рубить дрова, что улучшит состояние в целом и повысит тестостерон.
  • Курение вызывает спазм всех сосудов в организме, из-за чего случается нехватка кислорода. Как следствие, это вызывает проблемы с работой половых органов. Негативное влияние оказывает и алкоголь.

«Хроническая интоксикация алкоголем приводит к снижению выработки тестостерона яичками, что обязательно скажется на потенции. Злоупотребление пивом наиболее вредно – растет риск ожирения и гормонального дисбаланса. Уровень эстрогенов повышается, а тестостерона – снижается, и, как следствие, исчезает либидо», – пояснил Смерницкий.

  • Уровень тестостерона напрямую влияет на репродуктивную функцию. Избыток простых углеводов провоцирует ожирение, а оно, в свою очередь, влияет на уровень этого гормона и вызывает дисбаланс в организме. Следует следить за питанием.

«Также отрицательно сказываются на либидо некоторые заболевания, например гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Поэтому врач может назначить обследование и уже по его результатам выдаст рекомендации по лечению», – подытожил врач.

Также можно прибегнуть к медикаментозному лечению по назначению врача.

Дзен

Число жертв смертельно опасной марбургской лихорадки выросло

Ростовская область, 5 октября 2024. DON24.RU. Число жертв смертельно опасной марбургской лихорадки выросло. Как сообщают «Известия» со ссылкой на Минздрав африканской Руанды, где была зафиксирована вспышка болезни, число подтвержденных случаев достигло 36, при этом 11 пациентов скончались.

«ВОЗ объявила о высоком риске эпидемии в рамках региона. На глобальном уровне риск распространения оценивается как низкий, но не исключен завоз путешественниками заболевания в другие страны», – пишет источник.

Марбургская лихорадка имеет высокую смертность. Самая крупная вспышка заболевания была зафиксирована в 2005 году в Анголе. Тогда из 374 инфицированных погибли 329 пациентов, смертность составила 88%.

Ранее мы писали, что симптомами вируса являются сильная головная боль, боль в животе, кровотечение из носа и рта. Вирус Марбург передается человеку от фруктовых летучих мышей и распространяется среди людей при прямом контакте с биологическими жидкостями инфицированных. Также есть риск заразиться при взаимодействии с поверхностями и материалами.

Дзен
Лента новостей