Уролог посоветовал мужчинам рубить дрова, чтобы повысить либидо

Ростовская область, 6 ноября 2023. DON24.RU. Врач-уролог Андрей Смерницкий рассказал, что нужно делать мужчинам для хорошего либидо без использования таблеток. Его слова приводит «Российская газета».

На потенцию влияет множество факторов: вредные привычки, стресс, недосыпание. Но это не все.

«Немногие мужчины знают, что помимо неправильного режима и вредных привычек отрицательно влияет на либидо и нерегулярная половая жизнь. Так что делайте выводы», – рассказал доктор.

Чтобы улучшить мужское здоровье, уролог советует:

  • Интенсивная физическая нагрузка также положительно скажется на здоровье. Уролог посоветовал мужчинам, например, 1 час в день рубить дрова, что улучшит состояние в целом и повысит тестостерон.
  • Курение вызывает спазм всех сосудов в организме, из-за чего случается нехватка кислорода. Как следствие, это вызывает проблемы с работой половых органов. Негативное влияние оказывает и алкоголь.

«Хроническая интоксикация алкоголем приводит к снижению выработки тестостерона яичками, что обязательно скажется на потенции. Злоупотребление пивом наиболее вредно – растет риск ожирения и гормонального дисбаланса. Уровень эстрогенов повышается, а тестостерона – снижается, и, как следствие, исчезает либидо», – пояснил Смерницкий.

  • Уровень тестостерона напрямую влияет на репродуктивную функцию. Избыток простых углеводов провоцирует ожирение, а оно, в свою очередь, влияет на уровень этого гормона и вызывает дисбаланс в организме. Следует следить за питанием.

«Также отрицательно сказываются на либидо некоторые заболевания, например гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Поэтому врач может назначить обследование и уже по его результатам выдаст рекомендации по лечению», – подытожил врач.

Также можно прибегнуть к медикаментозному лечению по назначению врача.

Врач рассказала, какие факторы могут «запустить» сахарный диабет

Ростовская область, 28 февраля 2024. DON24.RU. Спровоцировать развитие сахарного диабета могут такие факторы, как стресс, гипертония, перенесенный ковид. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на врача-эндокринолога Анастасию Силаеву.

«Симптомы неспецифические. У кого-то это может быть слабость, у кого-то – кожный зуд. Это первые звоночки, которые сигнализируют, что с организмом что-то не так. Кто-то впервые узнает о наличии сахарного диабета при подготовке к операции», – приводит источник ее слова.

Эксперт отметила, что в группе риска по заболеваемости сахарным диабетом находятся пожилые люди, пациенты с лишним весом и нарушением обмена холестерина. Также вероятность развития этого заболевания повышается у женщин, родивших ребенка весом более 4 кг.

Ранее губернатор Василий Голубев утвердил региональную программу по борьбе с сахарным диабетом.