Токсичен: врач-иммунолог заявил, что лишний витамин D может навредить здоровью

Токсичен: врач-иммунолог заявил, что лишний витамин D может навредить здоровью
Фото: Виктория Корнеева / don24.ru / АО «Дон-медиа» ©

Ростовская область, 4 ноября 2023. DON24.RU. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов заявил, что лишний витамин D не нужен человеку, а иногда бывает даже вреден. Его слова приводит RT.

Он рассказал, что только витамин D имеет свойство накапливаться в организме.

«И это очень токсичное вещество, если принимать его в избытке. Представьте: беременная женщина принимает витамин D в количестве большем, чем нужно организму. Это вызывает окостенение у плода, который в ней, ростовых хрящей. Я хочу всех предупредить, что лишний витамин D никому не нужен. Я сторонник естественных форм всех витаминов», – объяснил доктор.

Он посоветовал употреблять полезные вещества через пищу, например поесть красной рыбы вместо того, чтобы выпить «химический омега-3».

«То же самое касается всего остального. Пожалуйста, салат из моркови с чесночком и растительным маслом. Там огромное количество витамина А. Это еще и дешевле. И то, что приходит к нам через вкус, гораздо лучше усваивается», – добавил Жемчугов.

Дзен

Заболеваемость ОРВИ и гриппом на Дону ниже эпидпорога на 28,7%

Ростовская область, 26 ноября 2024. DON24.RU. В Ростовской области уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) на 28,7% ниже эпидемического порога. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.

За последнюю неделю было зафиксировано более 12 тыс. случаев ОРВИ и гриппа. Среди обследованных были выявлены вирусы гриппа А(H1N1) 2009, аденовирусы, риновирусы, бокавирусы и сезонные коронавирусы.

«В Ростовской области проводится предсезонная прививочная кампания. В целом по области против гриппа привито 55% от численности населения», – прокомментировали в ведомстве.

Ранее врачи Ростовской областной клинической больницы спасли новорожденного, у которого диагностировали порок сердца.

Дзен
Лента новостей