Тематические дни «Здоровая нация – сильная страна» провели в южной столице

Ростовская область, 12 февраля 2024. Телеканал «ДОН 24». В южной столице провели тематические дни «Здоровая нация – сильная страна». Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» рассказали и показали студентам, как действовать в экстренной ситуации, оказывать первую медицинскую помощь при остановке дыхания. Кроме этого, особое внимание уделили здоровому образу жизни.

Дмитрий Максименко, руководитель центра здоровья ГБУ РО ГП№ 1 г. Ростова-на-Дону:
«Очень важно своевременно проходить профилактический осмотр, проходить диспансеризацию. Для этого государство во всех наших медицинских учреждениях обеспечило условия для своевременного предотвращения заболеваний».

Роман Карасев, доверенное лицо кандидата в президенты России Владимира Путина:
«Здоровьесбережение, умение оказывать первую помощь и то, что мы сегодня увидим от наших коллег, это, конечно, первоочередные навыки. Несчастье или какая-то потребность в оказании первой помощи случаются всегда неожиданно».

Главная цель таких мероприятий – популяризация здорового образа жизни для создания успешного общества России. А провели его в региональном штабе поддержки кандидата в президенты Владимира Путина. Напомним, выборы главы государства пройдут с 15 по 17 марта 2024 года. Участие в них примут четыре кандидата. Это самовыдвиженец Владимир Путин, Владислав Даванков от партии «Новые люди», Леонид Слуцкий от ЛДПР и кандидат от КПРФ Николай Харитонов.

Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни на 30% повышает риск ранней смерти

Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.

Специалисты провели исследование длиной в восемь лет. Его участницами стали больше 6000 женщин в возрасте от 63 до 99 лет. Ученые отслеживали их активность в течение дня. Для этого подопытные носили специальные устройства.

По итогу исследований ученые пришли к выводу, что у женщин, сидящих более 11 часов в день, риск смерти вырос на 30%. Они отметили, что у таких людей снижаются мышечные сокращения, нарушается кровоток и метаболизм глюкозы. Чтобы избежать таких проблем, достаточно разминаться раз в 20 минут.