Спасти больше жизней: в Ростовской области работает делегация медиков из Луганска и Донецка
Ростовская область, 9 июня 2023. DON24.RU. Кардиологи, неврологи, реаниматологи, специалисты скорой помощи из новых территорий России изучают опыт донских коллег по организации помощи больным с инфарктом и инсультом. В составе делегации 30 специалистов.
«Коллегам из ЛНР и ДНР необходимо интегрироваться в российскую систему здравоохранения. Мы показываем им нашу организацию работы, лечебные отделения – для характеристики всех возможностей на разных уровнях. Мы понимаем, что задача интеграции очень сложная, и всегда готовы помочь», – говорит Алексей Хрипун, директор регионального сосудистого центра Ростовской областной клинической больницы.
Коллегам из соседних регионов показали алгоритмы работы. Рассказали, на какой нормативной базе работают те или иные протоколы, как используют различные элементы тонкой подстройки: консилиумы по ВКС и выездные консультации, как налажено взаимодействие со службой скорой помощи.
Гости ознакомились с работой регионального сосудистого центра и первичного отделения ЦГБ Батайска, взяли мастер-класс по работе на современном оборудовании, увидели возможности телемедицины, в частности провели сеанс с коллегами из Каменска-Шахтинского.
«Донским врачам есть чему научить коллег. Система маршрутизации больных с инфарктом и инсультом в области совершенствуется уже более десяти лет. Работа идет на всех уровнях: первичные специализированные отделения – первичные сосудистые центры – Региональный сосудистый центр», – добавили в Правительстве Ростовской области.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
