Снижает тягу к сладкому и укрепляет нервы: врач назвал продукт, который полезен пожилым
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет. Об этом пишут «Известия».
Как отмечают эксперты, в орехах содержатся магний и витамины группы В, которые улучшают работу сердца и укрепляют нервную систему, и хром, снижающий тягу к сладкому. Кроме того, в продукте много кремния и витамина Е, что хорошо влияет на здоровье волос, ногтей и кожи.
Людям старшего поколения будут полезны любые орехи, но лучше их чередовать для получения максимальной пользы.
Нового главврача назначили в ЦРБ Белокалитвинского района
Ростовская область, 10 января 2025. DON24.RU. На должность главного врача центральной районной больницы Белокалитвинского района назначен Сергей Пыльцин, сообщили в администрации муниципалитета.
До сих пор 43-летний специалист являлся и. о. главврача.
Новый руководитель родился в 1981 году в Чите в семье врачей. Закончил школу и медучилище в Шахтах, куда переехала его семья. После окончания Ростовского мединститута работал в научно-исследовательском онкологическом институте и поликлинике в Ростове.
С мая 2019 года по сентябрь 2024 года Пыльцин работал заместителем главного врача по медицинской части городской поликлиники № 14 в Ростове.
