С 26 по 30 апреля: жителям Дона рассказали, как пережить магнитные бури
Ростовская область, 24 апреля 2023. DON24.RU. Сильные магнитные бури накроют Ростовскую область в ближайшие несколько дней. Обычно активность Солнца оценивают примерно на два балла, но с 26 по 30 апреля ожидается геомагнитный шторм силой 4–5 баллов. Об этом жителей Дона предупреждает администрация города Шахты.
«Сами по себе магнитные бури – это естественный процесс. Каждый пережил их многие сотни раз. При этом за время своей эволюции здоровый человек адаптировался к такому природному явлению. Однако некоторые люди знают, что они очень метеочувствительны, и для них магнитная буря означает слабость, головную боль, проблемы с давлением, рассеивание внимания и прочие проявления – это механизм адаптации дает сбой», – поясняет источник.
По словам врача-эндокринолога, заместителя председателя комитета по социальному предпринимательству Ростовского областного отделения общероссийской общественной организации малого и среднего предпринимательства «Опора России» Ольги Костюковой. пожилым и метеочувствительным людям в эти дни лучше поберечь себя.
Доктор посоветовала:
- снизить умственные и физические нагрузки,
- при наличии хронических заболеваний – принимать назначенные лекарства,
- избегать стрессовых ситуаций (можно использовать травяные успокаивающие сборы, например, с мятой или чабрецом),
- вовремя ложиться спать (до полуночи),
- спать семь-восемь часов в сутки,
- исключить из рациона вредные продукты,
- заниматься физкультурой,
- гулять на свежем воздухе,
- регулярно проветривать помещения.
Ранее ростовский врач рассказал, как пережить весенние перепады температуры воздуха.
Теща Слюсаря пожаловалась ему на трудности с медицинским обеспечением в Ростове
Ростовская область, 27 ноября 2024. DON24.RU. Теща врио губернатора Юрия Слюсаря столкнулась с проблемами при получении медицинского обслуживания в Ростове. Об этом на заседании областного правительства сообщил сам глава региона.
«Моя теща, 84-летняя ростовчанка, рассказала мне, как она пыталась пройти в больнице ежегодный курс уколов, – сообщил руководитель региона. – Это был настоящий квест, потребовавший от нее недюжинных интеллектуальных и физических усилий. Она побегала недельку. Сначала за назначением, записывалась по новой современной системе электронной записи. Потом в поисках шприцов, потом спиртосодержащих салфеток, которые не выдают».
На заседании отмечалось, что в подобных случаях имеет смысл обращаться за помощью к сотрудникам сферы соцобеспечения.
«Если бы у этой женщины был соцработник, то часть обязанностей по записи на прием, получению рецептов и лекарственному обеспечению он бы взял на себя», – сказала министр труда и социального развития Ростовской области Ирина Шувалова.
В любом случае органам власти есть над чем работать по улучшению работы системы здравоохранения, резюмировал Юрий Слюсарь.
