«Рыбный» орган: ростовский врач рассказал, сколько нужно пить в день для здоровья почек
Ростовская область, 21 марта 2022. DON24.RU. Для сохранения здоровья почек взрослому человеку в день нужно выпивать порядка 3 л жидкости. Об этом рассказал заведующий нефрологическим отделением РостГМУ, профессор, врач высшей категории Михаил Батюшин.
«Я всегда говорю, что почка – это «рыбный» орган, она любит воду. Но есть, конечно, физиологические ограничения. Для здорового взрослого человека это 2–3 л зимой и 3–4 л летом. И это не обязательно именно вода, можно пить и компоты, и чаи, ведь почкам неважно, вода сладкая или нет, они любую жидкость воспринимают как воду», – отметил врач.
По его словам, в группе риска по заболеваниям почек оказываются люди с хроническими недугами – гипертонией, сахарным диабетом, мочекаменной болезнью и ожирением. Не любит обозначенный орган алкоголь, курение, а еще обезболивающие препараты и антибиотики.
«Сейчас многие опасаются заболеть ковидом, и поскольку это вирусное заболевание, антибиотиками лечатся лишь его осложнения. Однако, как показывает практика, многие пациенты идут в аптеку, покупают антибиотики и начинают их принимать в первые дни болезни, из-за чего развиваются различные осложнения, в том числе со стороны почек. Поэтому важно проходить обследование под контролем специалиста», – напомнил доктор.
Обращаться к врачу он посоветовал при появлении отеков, плохом аппетите и утренней тошноте. А вот паниковать, если в области почек появилась сильная боль, не стоит.
«Хочу отметить, что чем менее серьезна патология почек, тем она болезненней, то, что болит, лечится более эффективно. Даже если вы чувствуете себя здоровым человеком и вам еще не исполнилось 45 лет, раз в год можно прийти в любую поликлинику и провериться. В первую очередь, сдать общий анализ мочи и кровь на креатинин», – рекомендовал Михаил Батюшкин.
Лечиться самостоятельно, пользуясь рецептами из интернета, опасно. Ведь большая часть препаратов на растительной основе должным образом не изучена. Врачи точно знают только о пользе клюквы, клубники и малины. Да и назначать лекарства должен специалист.
«Например, часто люди помимо уросептиков используют мочегонные составы, но при обострении болезней почек это запрещено. Представьте, почка больна, а мы начинаем стегать ее мочегонными травами, тогда как выделительная система и так плохо справляется. Не стоит самостоятельно назначать себе лечение. С патологиями почек можно нормально жить, только для этого придется подружиться с терапевтом, кардиологом, эндокринологом или нефрологом», – уверен доктор.
Сохранить здоровье, в том числе и почек, поможет здоровая пища, регулярные занятия физкультурой, ограничение соли, а также отказ от курения и алкоголя.
Теща Слюсаря пожаловалась ему на трудности с медицинским обеспечением в Ростове
Ростовская область, 27 ноября 2024. DON24.RU. Теща врио губернатора Юрия Слюсаря столкнулась с проблемами при получении медицинского обслуживания в Ростове. Об этом на заседании областного правительства сообщил сам глава региона.
«Моя теща, 84-летняя ростовчанка, рассказала мне, как она пыталась пройти в больнице ежегодный курс уколов, – сообщил руководитель региона. – Это был настоящий квест, потребовавший от нее недюжинных интеллектуальных и физических усилий. Она побегала недельку. Сначала за назначением, записывалась по новой современной системе электронной записи. Потом в поисках шприцов, потом спиртосодержащих салфеток, которые не выдают».
На заседании отмечалось, что в подобных случаях имеет смысл обращаться за помощью к сотрудникам сферы соцобеспечения.
«Если бы у этой женщины был соцработник, то часть обязанностей по записи на прием, получению рецептов и лекарственному обеспечению он бы взял на себя», – сказала министр труда и социального развития Ростовской области Ирина Шувалова.
В любом случае органам власти есть над чем работать по улучшению работы системы здравоохранения, резюмировал Юрий Слюсарь.
