Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от внебольничной пневмонии
Ростовская область, 17 января 2024. DON24.RU. Внебольничную пневмонию (ВП) могут вызывать вирусы и бактерии, часто она становится осложнением гриппа или ОРВИ. Отличительный признак ВП – она диагностируется у людей, находящихся вне стационара, или в первые 48 часов после госпитализации. Как уберечься от заражения, рассказывает региональное управление Роспотребнадзора.
«Основным путями передачи ВП являются воздушно-капельный и воздушно-пылевой. Источником инфекции при ВП в большинстве случаев является больной человек или носитель возбудителя. В годовой динамике заболеваемость ВП ниже в летние месяцы», – пишет источник.
Меры профилактики заболевания такие же, как для других инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Нужно избегать переохлаждений, вести здоровый образ жизни и полноценно питаться. Также необходимо почаще мыть руки и соблюдать респираторный этикет, регулярно проводить влажную уборку помещений и проветривать их, а при появлении симптомов (лихорадки, сильного кашля, боли в грудной клетке) – остаться дома и вызвать врача.
«Иммунизация против гриппа, гемофильной и пневмококковой инфекций поможет избежать осложнений», – напомнили в ведомстве.
Стакан воды натощак может навредить человеку
Ростовская область, 21 декабря 2024. DON24.RU. Стакан воды натощак может навредить человеку. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Алия Усеева.
«Функция пищеварения не ограничивается только простым потреблением жидкости. Она запускается с поступлением пищи в желудок, что вызывает выработку слюны и пищеварительных ферментов. На самом деле, стакан воды сам по себе не способен существенно повлиять на этот процесс. Лично я замечала, что некоторые пациенты, стремясь следовать этой рекомендации, иногда испытывают дискомфорт или тяжесть в животе. Избыточное употребление воды перед завтраком может даже затруднить пищеварение», – рассказала Алия Усеева.
Она добавила, что воду лучше пить непосредственно во время еды, а не перед ней, при этом необходимо учитывать, что у каждого человека свои особенности.
«Для людей с гастроэзофагеальным рефлюксом может быть полезнее ограничивать жидкость во время питания для предотвращения неприятных ощущений. С другой стороны, есть и положительные моменты. Многие пациенты сообщали мне, что утренний стакан воды помогает им чувствовать себя более бодро, улучшает общее самочувствие», – сказала врач.
Среди прочих положительных моментов можно отметить, что питье в утренние часы помогает организму насытиться влагой и улучшает функционирование почек. Кроме того, это может способствовать более быстрому выведению токсинов из организма.
Ранее врач рассказала о причинах ухудшения зрения к вечеру.
